Цветотерапия Область применения

В 21 веке цветотерапию благотворно применяют при терапии стрессовых состояний, головных болей, нарушений сна, синдрома хронической усталости и реабилитации людей с психологическими проблемами. Пройти лечение цветотерапией можно в оздоровительных центрах, санаториях, спортивных учреждениях, кабинетах психологической разгрузки на предприятиях и многих других заведениях.

Кроме того, лечение цветом хорошо воздействует на состояние и внешний вид кожи, а также имеет прекрасные очистительные и иммуностимулирующие свойства, способствуя восстановлению состояния человека и его внешнего вида. Сегодня цветотерапия чрезвычайно популярна в специализированных косметологических центрах и кабинетах.

Цветотерапия также применяется в специальных детских учреждениях, таких как детские сады, центры реабилитации, больницы, санатория, школы. Здесь разработаны действенные методики лечения бессонницы и ночных кошмаров, нервных тиков. Терапию цветом также используют при отсутствии аппетита, болях в животе, запорах, энурезах, аллергиях и кожных болезнях и других заболеваниях.

С древних времен человечеству стало известно, что красный цвет способен возбуждать, черный угнетает, а зеленый успокаивает, в то время как желтый создает положительное настроение.

Если человек устал от повседневней жизни, он инстинктивно желает попасть в оптимальную для него цветовую среду, в зеленый лес, к желтому песку или голубой воде. Тибетские ламы всегда полагали, что желтый является цветом радости и покоя, применяя его в своих молитвах, обрядах и ритуалах.

Модифицированный восьмицветовой тест Люшера

Недавно психологами был поставлен интересный опыт. Они изменили освещение со вкусом накрытого стола светом, прошедшим через специальные фильтры. Следовательно, цвет блюд резко изменилось, то есть мясо стало выглядеть серым, салат — фиолетовым, зеленый горошек — черным, молоко — фиолетово-красным, яичный желток — коричневым и т. д. Люди, которые приготовились к приему пищи, потеряли аппетит и даже не хотели попробовать странно окрашенную пищу. Тому, кто из любопытства что-то съел, становилось дурно.

В Германии выяснилось, что требуемая окраска рабочих мест на многих фабриках и заводах страны заметно повысила производительность труда примерно на 25%. В то же время, понизилась и заболеваемость среди рабочих. Известно, что в спортивных залах, столовых предпочтительнее яркая окраска стен, так как вызывает повышение состояния духа, улучшает аппетит и общий тонус организма. Однако и в этом необходимо чувство меры.

Сегодня во всем мире огромное значение придается цветовому климату и микроклимату. Например, цвету производственных помещений, школ, автомобилей, офисов, жилых помещений. Для разработки цветов школьного класса нужно учитывать физиологию и психологию учащихся. При этом цветовую гамму стен младших классов надо производить предпочитаемыми маленькими детьми оранжево-желтыми тонами, а старших классов — холодными, а также синеватыми.

Интересен и тест Люшера, который основан на том, что выбор цвета оказывает влияние на склонности пациента к какой-либо деятельности, активности, настроению, функциональному состоянию и определенным чертам личности.

Он представляет собой 7 наборов цветов, что составляет 73 разнообразные цветные полоски. На практике довольно часто пользуются сокращенным вариантом, когда пациент выбирает цвета по предпочтению от большего к меньшему по привлекательности. Итак, тот цвет, который вызывает у него наибольшую симпатию, на первом месте, а тот, который остается последним, занимает 8-е место, и вызывает у пациента негативные эмоции. Вследствие расположения ряжа цветов, психологи могут определить присущую ему «функцию». Сегодня грамотный анализ теста может быть проведен специалистом-психологом, однако обычный человек способен использовать краткие психологические данные для некоторого набора определенных цветов.

При помощи экспериментальных исследований было показано, что лучи различных цветов, излечивают ряд кожных заболеваний. Есть возможность регулировать психоэмоциональное состояние человека, если изменить цвет линз его очков. Можно провести такой несложный эксперимент: посмотреть через оранжевое или желтое стекло на окружающий пейзаж, который сразу же вызовет у вас радостное и возвышенное чувство. А грязные и холодные цвета обычно портят настроение даже при любом окружении, несмотря на солнечный день. Такой цвет тарелки отбивает аппетит, несмотря на притягательность приготовленного блюда.

Известно, что цвета делятся на теплые и холодные. Теплые включают красный, оранжевый, желтый оттенки; холодные — голубой, синий и фиолетовый. Причем зеленый выступает как промежуточный цвет. Теплые способны стимулировать, а холодные напротив — успокаивают и расслабляют. Зеленый обычно влияет медленно и мягко.

Цветотерапия благотворно воздействует на состояние больного, способствуя к желанию изменить отношение к жизни, борьбе за здоровье, и стимуляции ускорения процесса выздоровления