Здоровье Овна Рекомендации

В медицинской астрологии этот знак зодиака соотносится с головой, мозгом и лицом. Это означает, что если вы рождены под знаком Овна, то вам угрожают недомогания, связанные именно с этими частями тела. Когда вы чувствуете себя неважно, то страдают именно они. Для Овнов характерны усталость глаз и слабое зрение. Овны должны избегать ненужных стрессов, потому что очень подвержены нервному перенапряжению.

Если у Овна возникают какие‑либо проблемы – деловые или эмоциональные, он мгновенно лишается сна. «Получу ли я повышение? Подходит ли мне этот человек?» – подобные вопросы могут тревожить Овна долгое время.

Порой у Овнов возникают проблемы с желудком и почками. Алкоголь им совершенно не на пользу. Люди, родившиеся под этим знаком, и так излишне прямолинейны, а под действием алкогольных паров и вовсе способны на безрассудства. Пара рюмок, и вот уже потянуло на подвиги. Невероятное упрямство, стремление делать все вопреки здравому смыслу частенько доводят Овнов до серьезных проблем со здоровьем, и алкоголь играет в этом не последнюю роль. При неумеренных возлияниях у Овнов возможны расстройства желудка, а также почечные осложнения. Овнам разрешается пить шампанское, но не более 2–3 бокалов. А вот красное вино лучше даже не пробовать, иначе разболится голова. Вообще Овнам не следует злоупотреблять алкогольными напитками и уж тем более смешивать их. Последствия могут быть самыми печальными.

Ключ Овна к крепкому здоровью – не копить чувства в себе. Это чревато взрывом. Учитесь выпускать пар.

Регулярно обращайтесь к окулисту. Если Овен не обратит внимания на глазную болезнь в самом начале, он может довести себя до полной потери зрения.

Овен – знак активности и энергии, которой ему постоянно не хватает. Он крайне нуждается в калорийной пище, особенно той, которая содержит фосфор. Ему ни в коем случае не стоит отказываться от рыбы! Из молочных продуктов Овну лучше всего употреблять сыры, творог, из фруктов – бананы и изюм. Полезными могут быть облепиха, калина, черника и боярышник. Любимые орехи Овна – миндаль и фисташки.

Кроме того, к полезным продуктам относятся:

• мясо: ягнятина, баранина, козлятина;

• фрукты: грейпфрут, арбуз;

• овощи: морковь, репчатый лук, перец, лук‑шалот, редиска;

• специи: перец, чеснок, тмин, шафран, мята, кориандр, розмарин.

Девиз Овна – экстравагантность, в том числе и в питании. Соблюдайте почасовую диету и забудьте о ночных набегах на холодильник!

Кановская М.Б.