К нам пришла весна. Хочется одеваться легко, носить легкую обувь, а это чревато последствиями. Цистит ждет малейшего переохлаждения.Воспалением мочевого пузыря мужчины практически не страдают.Цистит - враг женщины.
Если накануне вы переохладились, или промочили ноги, и вас мучают частые позывы к мочеиспусканию, сразу отправляйтесь на прием к урологу. Если не лечиться, цистит станет хроническим. Запущенный цистит может привести к воспалению почек, а затем и к инвалидности.
Как не заболеть?
*Не допускайте переохлаждения, особенно если у вас сниженный иммунитет, менопауза.
*Не сидите на земле, не ходите в холодное время года в коротких юбках, тонких колготках и легкой обуви. По возможности носите белье из натуральных тканей.
*Меньше употребляйте острые, кислые, жареные, соленые продукты и алкоголь. Это снизит вероятность возникновения воспалительных процессов.
*Два раза в год по месяцу ежедневно за 25 минут до еды выпивайте 1 столовую ложку оливкового масла или 3 раза в день съедайте маленькую щепотку (на кончике ножа) порошка семян петрушки.
*Отлично очищает почки смесь кедровых орехов с медом. Его можно есть ежедневно столько, сколько хочется, только не заставляйте себя глотать через силу.
