Подписка

на новости




РЕЙТИНГОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ:     Умная Земля сама себя подогревает ради людей  |Заговоры при артритах и артрозах.  |Способы ориентирования на местности.  |Предсказания старца Христофора о будущем России и  |

Лента новостей  |   Лента комментариев  |   Интересное о разном  |   Опасно  |   Медицинские мифы  |   Необычное рядом  |   Животный мир  |   Изучаем историю  |  

Фито Центр » Очищение организма » Очищение дыхательных путей и околоносовых пазух

Очищение дыхательных путей и околоносовых пазух

дата : 26-12-2019   /   Очищение организма   /   просмотров: 40  / Оценить статью:

 

 

Так как мы уже выяснили, что очищение лёгких - это отдельная серьёзная задача,

которая не решается без использования разного рода дыхательных гимнастик или

специальных дыхательных упражнений и только «слегка задевается» при применении

травяных препаратов, разжижающих мокроту и способствующих её отхаркиванию,

то нам осталось поговорить только об очищении дыхательных путей и околоносовых пазух.

 

С точки зрения «очищения для здоровья» чистка пазух носа не так очевидна, а вот с

точки зрения «очищения для красоты» - очень и очень важна!

 

Нарушение носового дыхания, нормального прохождения воздуха в околоносовые

пазухи (самые крупные из которых - верхнечелюстные (гайморовы) и лобная) и тем более

наличие там хронических очагов инфекции моментально отражается на лице. Появляются

и резко усиливаются отёки под глазами, быстро и заметно портится кожа в Т-зоне, могут

поредеть брови и ресницы. А это, без всяких шуток, - очень серьёзный ущерб для

красоты.

 

В этом случае очистка носовых дыхательных ходов и околоносовых пазух может иметь

самостоятельное значение и давать быстрый и заметный косметический эффект.

 

Методов на самом деле немного и различаются они не принципиально. Все

исчерпывается промыванием носовых ходов и за счёт этого открытием носовых пазух и

их очищением.

 

Промывать можно:

 

  • чистой водой;

 

  • естественной морской водой;

 

  • водой с раствором морской соли (что вовсе не то, что естественная вода);

 

  • перекисью водорода.

 

Есть и ещё ряд способов, но я их обсуждать отказываюсь либо по причине брезгливости

(как, например, промывание мочой), либо по причине их крайней жестокости, откровенно

попахивающей мазохизмом (сюда я отношу промывания керосином, свежим соком лука,

алоэ и каланхоэ, закапывание жидкого мёда и другие). Преимущества этих методов над

перечисленными мной весьма неубедительны, зато мучения - совершенно неподдельные!

 

Для промывания носовых ходов я использую пластмассовый шприц на 10 мл. Скажу

честно, на море не был давно - нашим Черноморским побережьем в последние годы

брезгую из-за громадного скопления народа и превращения всей прибрежной воды в

подобие мочи, а на Средиземноморском побережье было интереснее поездить по

экскурсиям, чем отмокать в водичке. По старой памяти могу сказать, что втягивания

чистой морской воды из сложенных «лодочкой» ладоней в течение 3-5 дней подряд

хватало на весь последующий год.

 

Однако в городских условиях промывание носовых пазух морской водой - почти

недоступная роскошь, поэтому 2-3 раза в год я промываю носовые пазухи раствором

морской соли. Для этого в аптеке покупается пакет морской соли без всяких

искусственных добавлений (ароматизаторов и прочего), столовая ложка без горки

разводится на стакан тёплой воды (чуть горячее комнатной температуры). Если вы раньше

не делали эту процедуру, то первые сеансы проведите пипеткой, закапав по 2-4 капли в

каждую ноздрю. Если в этот момент в носу идёт какой-то воспалительный процесс, то

слизистую может жечь и щипать. В этом случае солевой раствор надо развести ещё

пополам (т. е. столовая ложка без горки на 2 стакана воды). Промывание проводится 2

раза в день - утром и вечером - на протяжении 5 дней. Уже ко второму дню из носа

начнут выделяться разного рода (и разной твёрдости) комки и хлопья, а к пятому дню

восстановится нормальное носовое дыхание, уйдет ощущение тяжести вокруг глаз, спадут

отёки, исчезнет тянущая головная боль, на которую вы давно не обращали внимания,

потому что привыкли.

 

В последние пару лет с этой же целью я использую перекись водорода. Для проведения

процедуры на столовую ложку воды комнатной температуры берется 10-15 капель 3 %-

ной перекиси водорода. Раствор обязательно должен быть свежим! Точно так же, как и в

случае с солевым раствором, первый раз делаем пробу - по 2-3 капли в каждую ноздрю.

Затем либо вдвое снижаем концентрацию, либо переходим к регулярным процедурам.

Процедуры выполняются также - 2 раза в день на протяжении 5-7 дней. По полной

глазной пипетке (или по 2 мл из шприца) выливаем в каждую ноздрю и запрокидываем

голову. Зажимаем пальцами ноздри и делаем по 4-5 спокойных наклонов головы к

каждому плечу. Через 20-30 секунд из ноздрей может начать выделяться слизь, а в

некоторых случаях, что и пена. Наклоняем голову над раковиной и даем всему этому

вытечь. Вот и вся премудрость.

 

Использовать очистку носовых ходов профилактически надо 1-2 раза в году. Но

практически у КАЖДОГО ГОРОДСКОГО ЖИТЕЛЯ 1-2 раза в год бывает насморк, а во

время и после него пазухи надо чистить обязательно! Так что периодичность

использования этой очистки колеблется, в зависимости от количества вашего здоровья и

эффективности иммунитета, от 1-2 до 7-8 раз в год. На самом деле, в дымном и пыльном

летнем городском воздухе такую очистку можно делать КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ - и то окажется мало...

Михаил Ингерлейб


                                                                                                                                          Оценить статью:
| Распечатать | Жалоба |

Источник: https://fito-center.ru

Поделиться новостью:




Комментариев: 0

Добавить комментарий