Экспресс-курс очищения печени

Экспресс-чистка печени делается по тем же общим технологиям, что и

профилактическая чистка.

Приступаем к экспресс-чистке печени ОБЯЗАТЕЛЬНО после двукратной очистки

кишечника «бархатной клизмой».

ОБЯЗАТЕЛЬНО должна соблюдаться диета, которую мы рассмотрели буквально

несколькими абзацами ранее. Этот рацион питания, богатого клетчаткой и большого по

объёму, будет не только стимулировать более быстрое освобождение кишечника, но и

частично способствовать «впитыванию» продуктов обмена в клетчатку, частичной

«абсорбции» печёночных ядов. В случае же, когда на 2-4-й день появляются признаки

избыточного газообразования (метеоризма), то стоит с 3-4-го дня начать принимать по 10

таблеток активированного угля ежедневно (в 2-3 приёма), до окончания курса очистки.

Если же возникает кишечный дискомфорт из-за механического раздражения стенок

кишечника грубым содержимым, то в диету придётся ввести обязательный приём чайной

ложки растительного масла (желательно - качественного оливкового) в конце обеденной

трапезы (в 18-19 часов).

Лично для меня последний за день приём пищи обычно ограничивается

кисломолочными продуктами, но всем подряд я этого не рекомендую. Слишком многие

взрослые люди плохо переносят молочные и кисломолочные продукты. Для них подобная

рекомендация была бы просто-напросто вредной, им в этом случае было бы полезнее

«завершать день» травяным или фруктовым отваром (взваром, компотом).

Что же касается распространённой точки зрения о том, что «взрослому человеку молоко

вредно», то советую взглянуть на рекомендации одной из древнейших медицинских

систем - индийской Аюрведы. Там использование молочных продуктов является одной из

очень часто встречающихся рекомендаций. Просто продукты должны быть натуральными,

а не из «восстановленного молока» и «растительных сливок». Как читаю словосочетание

«растительные сливки», так помимо воли перед глазами возникает «чудо-дерево», где

плод выглядит как настоящее коровье вымя, только деревянное.

Экспресс-чистка печени не сильно отличается от методов, используемых для очищения

печени в более регулярных и длительных режимах. Основой является все тот же давно и

хорошо зарекомендовавший себя тюбаж,

Первый тюбаж делается вечером 7-го дня экспресс-курса очищения организма, т. е. на

третьи сутки после второй «бархатной» клизмы. Все это ОБЯЗАТЕЛЬНО происходит на

фоне предписанного ограничения питания (еще раз внимательно прочтите раздел

«Значение питания в успешной очистке организма»!).

Но при этом с утра 7-го дня НЕОБХОДИМО начать принимать старый, добрый, отлично

себя зарекомендовавший препарат аллахол [22 - Внимание! Препарат имеет

противопоказания! Внимательно ознакомьтесь с инструкцией!], который из-за его

дешевизны никто даже не подделывает! Аллахол принимают по 2 таблетки 3 раза в день

после еды, не разжёвывая, запивая необходимым количеством чистой воды. Препарат

обладает отличным желчегонным свойством и облегчит нам очищение печени за

необходимое (и короткое!) время.

В случае, когда приём аллохола невозможен из-за имеющихся противопоказаний или

проявившихся побочных эффектов, можно воспользоваться аптечным «Желчегонным

чаем» или отваром кукурузных рылец. Если же наряду со всеми проблемами присутствует

ещё и аллергия на лекарственные растения, то можно использовать растворы сорбитола,

маннитола, ксилита, но я бы уже не рекомендовал это делать самостоятельно. Если в

организме присутствует одновременно целый ряд столь серьёзных нарушений, то подход

к очистке должен быть ещё более осторожным и профессиональным, чем обычно!

Аллахол (или другие желчегонные) принимается на протяжении 3 дней (с утра 7-го дня

до вечера 9-го дня). Вечером 9-го дня делается повторный тюбаж, и завершается этот этап

очистки организма травяной клизмой вечером 10-го дня.

Михаил Ингерлейб