Подписка

на новости




РЕЙТИНГОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ:     ВОСАК 40 Ч.2 Для верующих  |ВОСАК 40.  |Сокотерапия при онкологии  |Умная Земля сама себя подогревает ради людей  |

Лента новостей  |   Лента комментариев  |   Интересное о разном  |   Опасно  |   Медицинские мифы  |   Необычное рядом  |   Животный мир  |   Изучаем историю  |  

Фито Центр » Здоровое питание и диеты » Ужин с семьей приучает детей к здоровому питанию

Ужин с семьей приучает детей к здоровому питанию

дата : 17-02-2020   /   Здоровое питание и диеты   /   просмотров: 95  / Оценить статью:


В тех семьях, у которых есть традиция собираться всей семьей за столом, дети приучаются к приему необходимого количества фруктов и овощей.

Этот интересный факт выявило исследование сотрудников из британской Школы питания. В нем приняли участие более 2000 школьников из начальных учебных заведений Лондона. Их родители заносили на бумагу то количество фруктов и овощей, которые ребенок съедал в течение дня. После этого, сотрудники школы питания выясняли у родителей традиции их семей, заостряя внимание на ежедневных совместных ужинах.

Результаты эксперимента показали, что дети, которые каждый вечер ужинают в кругу своих семей, получают на 125 граммов больше овощей и фруктов, чем дети, в семьях которых нет подобных традиций.

Автор эксперимента Меган Кристиан отмечает, что подобная форма совместного вечернего приема пищи формирует у ребенка более здоровое пищевое поведение. Кроме того, учеными также был установлен еще один интересный факт: дети принимают в пищу больше овощей и фруктов, если их порезать на кусочки.


                                                                                                                                          Оценить статью:

| Распечатать | Жалоба |

Источник: http://medvesti.com/news/world/25177-uzhin-s-semey-priuchaet-detey-k-zdorovomu-pitaniyu.html

Поделиться новостью:




Комментариев: 1

Александр / 18 февраля 2020 08:58 /    -"ответить"  

И не только к здоровому питанию. Ужин всей семьей позволяет укрепить семейные отношения, пообщаться. А то ведь бывает, что родители детей почти не видят. А потом удивляются, почему дитятко сало неуправляемым.

Добавить комментарий