Подписка

на новости




РЕЙТИНГОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ:     ВОСАК 40 Ч.2 Для верующих  |Кратко о витаминах  |ВОСАК 40.  |Зачем жена спаивает мужа?  |

Лента новостей  |   Лента комментариев  |   Интересное о разном  |   Опасно  |   Медицинские мифы  |   Необычное рядом  |   Животный мир  |   Изучаем историю  |  

Фито Центр » Здоровый образ жизни » Избыток кофеина как фактор развития гипертонии

Избыток кофеина как фактор развития гипертонии

дата : 24-05-2020   /   Здоровый образ жизни   /   просмотров: 177  / Оценить статью:

У каждого из нас есть свои предпочтения: в еде, оде­жде, интересах. И когда наступает пресыщение, мож­но обратить взор на что-нибудь другое. Бывает даже приятно менять внешность или узнавать что-то новое. Но вот что касается гастрономических пристрастий, все несколько сложнее. Ведь некоторые пищевые продукт ты при употреблении их в больших количествах мо­гут оказывать неблагоприятное влияние на сердечно­сосудистую систему. У некоторых людей крепкий чай и кофе вызывают учащение и усиление сердцебие­ния. В чашке черного кофе (3 ч. ложки молотого или 1 ч. ложка растворимого кофе) содержится кофеина столько же, сколько в одной таблетке (0,1 г).

Кофеин в дозе 0,05—0,1 г повышает активность мозга и тонус мозговых сосудов. При утомлении и сни­жении тонуса сосудов мозга они расширяются и рас­тягивают оболочки мозга, поэтому в некоторых слу­чаях кофе или крепкий чай могут облегчить голов­ную боль. Однако частое употребление этих напитков в больших дозах неблагоприятно действует на сердеч- но-сосудисгую систему. Например, кофеин в дозе 0,1 — 0,2 г возбуждает ее деятельность, увеличивает частоту сердечных сокращений, повышает давление, что свя­зано в основном с повышением уровня гормона адре­налина в крови. Поэтому, если под действием кофе учащается пульс и увеличивается кровяное давление, это свидетельствует, что выпито больше, чем следует.

Одновременный прием алкоголя (коньяка, ликера) или курение могут усиливать токсическое действие ко­феина на сердце и сосуды.

Кроме того, кофе действует и на желудочно-кишеч- ный тракт, усиливая секрецию желез желудка и пе­ристальтику кишечника. Не следует пить кофе и креп­кий чай больным глаукомой, так как возникающее при этом расширение сосудов повышает внутриглаз­ное давление.

Больным с гипертонией и другой сердечно-сосуди- стой патологией (в частности, при сердцебиении, пере­боях) лучше заменить кофе специальными кофейными напитками, содержащими цикорий, ячмень, рожь.


                                                                                                                                          Оценить статью:

Ключевые теги: Сердечно - сосудистые | Распечатать | Жалоба |

Источник: https://fito-center.ru

Поделиться новостью:




Комментариев: 0

Добавить комментарий