Подписка

на новости




РЕЙТИНГОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ:     ВОСАК 40 Ч.2 Для верующих  |Кратко о витаминах  |ВОСАК 40.  |Расшифровка биохимического анализа крови.  |

Лента новостей  |   Лента комментариев  |   Интересное о разном  |   Опасно  |   Медицинские мифы  |   Необычное рядом  |   Животный мир  |   Изучаем историю  |  

Фито Центр » Оздоровительный и лечебный массаж » Пальцевые упражнения на похмелье.

Пальцевые упражнения на похмелье.

дата : 13-10-2020   /   Оздоровительный и лечебный массаж   /   просмотров: 126  / Оценить статью:

Умеренное количество вина вреда не принесет. Чрезмерное же его количество и вредно, и, кроме того, неизбежно приводит к мучительному похмелью.

Похмелье - это синдром, вызванный невыведенным из организма алкоголем. Головная боль, тошнота, сильное чувство усталости - таковы утренние ощущения "перебравшего" накануне за праздничным столом. Прежде чем предложить некоторые способы, облегчающие тяжелое состояние, несколько советов, как его предотвратить. Во время застолья пейте больше воды, чтобы разбавить алкоголь. Почаще делайте глубокие вдохи: кислород окисляет спирт, и получаемый углекислый газ легко выводится из организма.

Упражнение 1. На указательных пальцах рук находятся точки, принадлежащие меридиану толстой кишки. Тщательно массируйте оба указательных пальца в течение максимально долгого времени.

Упражнение 2. Сядьте на стул, отбросьте тело на спинку. Тем самым снимается неприятная тяжесть с плеч и спины.

Упражнение 3. Поставьте руки на пояс, расправьте грудь, как можно ближе подводя лопатки друг к другу. Задержитесь в этом положении несколько секунд, сделав глубокий вдох.

Неоднократное повторение этого упражнения нормализует обращение крови и лимфы и способствует скорейшему выводу алкоголя из организма.


                                                                                                                                          Оценить статью:

| Распечатать | Жалоба |

Источник: https://fito-center.ru

Поделиться новостью:




Комментариев: 0

Добавить комментарий