Этот страх препятствует построению отношений в будущем и мешает получить желаемый результат. Однако то, что было, осталось в прошлом. Вы живете в настоящем и хотите хорошего в будущем. Поэтому следует посмотреть, что можно с этим сделать.
Со страхом боли связаны скрытность и нежелание доверяться другому человеку. Получается замкнутый круг: возводя стены и отгораживаясь друг от друга, люди причиняют этим боль (чаще всего она связана с неоправданными ожиданиями) и себе, и партнеру.
Например, женщина говорит: «До свадьбы мы часто ссорились. Я думала, что после нее отношения наладятся». Не стоит себя обманывать: как правило, после свадьбы сохраняется все, что было до нее.
Подобные ожидания преследуют человека всю жизнь: кто-то думает, что все свободное время будет проводить с партнером, кому-то хочется, чтобы муж освободил от домашних хлопот, кто-то рассчитывает на стопроцентную общность интересов. Однако чаще всего реальность отличается от желаемого, и на этой почве возникают проблемы.
Чтобы избежать этого, в начале отношений стоит выяснить ожидания друг друга: «Что для тебя семья? Какой ты видишь жизнь в браке?» Однако если отношения уже построены и вдруг выясняется, что цели партнеров отличаются, нужно постараться сделать из этого позитивные выводы. Например, если женщина хотела быть домохозяйкой, но вынуждена работать, она может поразмышлять, что в этом есть хорошего. Например, у нее с мужем есть общая цель, для достижения которой они и работают. Такой подход – это колоссальный внутренний разворот!
Конечно, сделать его непросто, однако он может помочь нам стать сильнее: когда не оправдываются ожидания, мы всегда получаем новые возможности, которые в других условиях могли и не заметить. Как только мы сталкиваемся с чем-то неожиданным, мы сразу начинаем думать: «Почему так произошло? Что можно сделать?» Если не зацикливаться на боли и разочаровании, а двигаться дальше, то появится цель и силы для ее реализации.
Удилова И.А.
