Лечение водой болей в суставах
Боль в суставах может быть вызвана растяжением связок, вывихом, артритом, ревматизмом и многими другими заболеваниями.
В течение 2 суток принимать 3 раза в день перед едой по 0,5 стакана «мертвой» воды.
* * *
Для лечения мышечного растяжения и деформации связок можно использовать мешочек с измельченными кусочками льда. На поврежденный участок тела положить тонкое влажное полотенце, сверху – кусочки льда так, чтобы вам было максимально удобно. Оставьте ледяной компресс на 20 минут, не больше. Через 2 часа компресс можно сделать снова. Лед прикладывают к поврежденной области 45 раз в день.
* *
Опустить ногу с растяжением связок в ванну с ледяной водой или потереть больное место кубиком льда. Можно смочить в ледяной воде полотенце и обернуть ногу. Когда полотенце согреется, положить сверху лед. Ногу поднять выше уровня головы. Через 1 час холодный компресс снять, дать суставу отдохнуть и, если отек не уменьшился, повторить процедуру. Когда отек спадет, можно ставить компрессы с горячей водой.
Кацудзо Ниши
Оценить статью:
| Распечатать | Жалоба |
Источник: https://fito-center.ru