Лечение запоров соками

Запоры

Рецепт 1

Сок из моркови – 280 мл

Сок из свеклы – 80 мл

Сок из огурца – 80 мл

Смешать соки и выпить половину смеси перед сном, вторую половину утром натощак.

Рецепт 2

Сок из шпината – 150 мл

Выпить это количество сока в течение дня в 3–4 приема. Эффективно и сочетание соков шпината и моркови, взятых в соотношении 1 : 2.

Рецепт 3

Сок из свеклы – 80 мл

Сок из моркови – 80 мл

Сок из сельдерея – 80 мл

Смешать соки и принимать смесь в течение дня, разделив на несколько порций.

Гальперина Г.А, Куликова В.Н.