Всё самое интересное
на одном сайте
В Контакте  Одноклассники  Telegram  Лента RSS

15 фактов о здоровом смехе


15 фактов о здоровом смехе
14 октябрь 2023
350
0
  Голосовало:  6

 


Каждый человек любит посмеяться. Это отличный способ улучшить свое настроение и почувствовать себя счастливым. Представляем вам 15 фактов, которые заставят вас смеяться с наслаждением!


Смех может помочь вашему здоровью, уменьшая боль и предотвращая появление инфекций.


Было доказано, что после хорошего длительного смеха значительно снижается уровень гормонов стресса в крови.


Смех помогает высвобождать эндорфины, которые положительно влияют на мышление человека.


Звонкий смех насыщает в легкие гораздо большим количеством кислорода, чем это происходит при обычном дыхании.


Смех снижает риск сердечных заболеваний.


Пятнадцать минут смеха в день способствуют скорейшему снижению веса.


Было научно доказано, что смех может быть заразным.


Изучением смеха и его влияния на организм человека занимается наука гелотология.


Больше всего смеха происходит в ответ на какое-либо действие, и лишь 10-15% смеха приходится на шутки.


Смех является звуком, не имеющим никакого языка.


Люди не единственные существа, которые умеют смеяться. Животные, такие как собаки или кошки, также умеют смеяться!


Ребенок в возрасте до шести лет смеется примерно в три раза больше, чем взрослые.


Продолжительный смех каждый день может укрепить вашу иммунную систему.


В среднем человек смеётся около 13 раз в течение одного дня.


Несмотря на все свои положительные качества, смех стал причиной смерти для многих людей.








Источник новости: https://fito-center.ru

Голосовало: 6




Комментарии (0)
Добавить
[image-upload] [/image-upload] [allow-comments-subscribe]
{comments-subscribe}

[/allow-comments-subscribe]