Если погуглить этот вопрос, то почти везде можно получить информацию о том, что хруст в шейном отделе позвоночника возникает по совершенно естественным для человеческого организма причинам. Мол это не навредит, если только хруст обусловлен не патологиями в организме. Сами звуки возникают при ломании пузырьков синовиальной жидкости. Многие люди хрустят шеей для избавления от стресса и скованности движений, и это действительно помогает.

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый десятый человек ежегодно страдает от пищевого отравления. Кроме того, 420 000 человек умирают в результате безрассудного потребления. Парадоксально, но опасны не только экзотические блюда, но и популярные продукты питания. С какими продуктами нам следует быть особенно осторожными? 1. Ростки - Фасоль, горох, соя и нут. Возможно, вас это удивит, но общеизвестно, что проросшие семена фасоли, гороха, сои, маша и нута являются популярным дополнением к «здоровой кухне». Изменения, происходящие в растениях по мере их жизни, делают их фантастическим источником витаминов, минералов и антиоксидантов. Но это еще не все, и здесь зарыта собака. У ростков есть и обратная сторона: они возникают в результате процесса выращивания, который предполагает выдерживание семян при постоянной влажности и высокой температуре в течение нескольких дней. И это

Кофе — любимый напиток миллионов людей по всему миру. Многие пьют его с различными добавками: сливками или молоком, пряностями и специями и даже сливочным маслом или солью. Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов рассказал порталу «Доктор Питер» какой добавки в кофе следует избегать.