Подписка

на новости




РЕЙТИНГОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ:     ВОСАК 40 Ч.2 Для верующих  |Кратко о витаминах  |ВОСАК 40.  |Расшифровка биохимического анализа крови.  |

Лента новостей  |   Лента комментариев  |   Интересное о разном  |   Опасно  |   Медицинские мифы  |   Необычное рядом  |   Животный мир  |   Изучаем историю  |  

Фито Центр » Оздоровительный и лечебный массаж

Голосовало: 0

Антицеллюлитный массаж

С наступлением весны женщины расцветают, словно первые цветы. Они становятся более легкими, романтичными, словно просыпаются после зимней спячки. С каждым градусом тепла женщины превращаются в роскошный цветок, который распускается от тепла. Они снимают с себя груду одежду и одевают легкие, нежные, подчеркивающие тел

| 25 февраль 2021 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Самомассаж бедра при артрите и артрозе

Самомассаж нижних конечностей начинают с бедра. Для этого нужно сесть на стул, ноги согнуть или полусогнуть в коленном суставе таким образом, чтобы они опирались о пол стопами, у массируемой ноги можно приподнять пятку, это расслабляет мышцы задней поверхности бедра. Спина должна иметь опору (это может быть спинка стула или кресла, стена).

| 20 февраль 2021 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Стимуляция мозга Закатывание глаз

Стимуляция мозга — это прием, который часто используется в сочетании с воздействием на точки акупунктуры. Цель — активизировать различные зоны центрального органа нервной системы так, чтобы биоэнергетическое лечение определенной проблемы стало более эффективным. Например, каждое из действий, таких как вращение глазами в различных направлениях,

| 16 февраль 2021 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Постукивание пятками о пол: простой способ позаботиться о здоровье ног

Самым простым видом стимулирования пятки можно считать постукивание пятками о пол, в сидячем положении. Ноги при этом должны быть максимально расслабленными. Сев на диван так, чтобы тело было согнуто под тупым углом, постукивайте пятками по полу, постепенно усиливая движения. Достаточно сделать так всего раз 10-20.

| 10 февраль 2021 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Точечный массаж при импотенции

Точечный массаж проводится после обязательной консультации с лечащим врачом. Воздействие оказывается на следующие точки (рис. 51). Точка 1. Несимметричная, расположена на спине в поясничной области между остистыми отростками II и III поясничных позвонков. Больной лежит на животе, под живот ему подкладывается подушка.

| 31 январь 2021 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Половая


Голосовало: 0

Действие массажа на функциональное состояние организма

Тонизирующее действие массажа выражается в усилении процессов возбуждения в центральной нервной системе. Оно объясняется, с одной стороны, увеличением потока нервных импульсов от проприорецепторов массируемых мышц в кору больших полушарий головного мозга, а с другой стороны — повышением функциональной активности ретикулярной формации головного

| 25 январь 2021 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения Как избавиться от шума в ушах

Шум в ушах - это болезнь, которая может вызываться воспалением среднего, наружного или внутреннего уха, а также расстройством эндокринных желез, гипертонией. Восточная медицина учит, что "ухо связано с меридианом сердца". Чтобы избавиться от шума в ушах, попробуйте применить следующие упражнения.

| 17 январь 2021 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Фитокосметика. Массаж лица.

Налейте немного увлажнителя на ладонь. Пальцами другой руки распределите его по всему лицу. Медленно, легкими движениями разотрите крем или лосьон по всему лицу. Расположите пальцы в центре подбородка и, надавливая, перемещайте их в направлении к уху; при движении пальцев перед ними появляется небольшой бугорок кожи

| 11 январь 2021 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Кожные


Голосовало: 0

Массаж головы при гипертонии

Массаж головы, если делать его правильно, великолепно, просто фантастически эффективно снижает повышенное давление! Неоднократно мои ученики и многие мои пациенты рассказывали мне, что с помощью такого массажа им удавалось сбить даже очень сильно повышенное давление. И даже в момент гипертонического криза!

| 4 январь 2021 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые


Голосовало: 0

Точечный массаж при вегето-сосудистой дистонии

Точка 1. Несимметричная, расположена на спине на задней срединной линии между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков. Больной сидит, наклонив голову вперед. Точка 2. Симметричная, расположена на большом пальце руки на 3 мм кнаружи от угла ногтевой лунки. Больной сидит, положив руку на стол. Точка массируется поочередно справа и

| 4 январь 2021 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Массаж по-русски. Как выбрать себе массаж

Массаж лица бывает пластический, косметический, вибрационный, точечный. А разновидности массажа тела таковы — лечебно-оздоровительный, релаксационный, спортивный, лимфодренажный. Одна из новых техник — антицеллюлитный массаж. Помимо этого, любой из видов массажа тела может быть общим и частичным. От пальцев ног до мочек ушей — таков маршрут общего

| 30 декабрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Шиатсу. Усиление половой потенции.

Шиатсу - японская терапия надавливанием пальцами - может придать новые душевные и физические силы любому человеку, независимо от его возраста, профессии и вида деятельности. Необходимо помнить следующее: - Этим методом нельзя лечить больных с тяжелым заболеванием сердца, печени, почек и легких.

| 21 декабрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Половая


Голосовало: 0

Точечный массах при атеросклерозе в сопровождении ухудшения памяти.

Точка 1. Симметричная, расположена на 2-3 мм от угла ногтевой лунки мизинца руки в сторону безымянного пальца. Больной сидит, положив руку на стол. Точка массируется поочередно справа и слева.

| 15 декабрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые


Голосовало: 0

Точечный массаж при атеросклерозе

Атеросклероз — это заболевание сосудов, возникающее в результате малоподвижного образа жизни, нарушений в питании (избыточного потребления мяса, жиров, алкоголя), постоянных нервных перегрузок, курения.

| 13 декабрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые


Голосовало: 0

Точечный массаж при аллергии сопровождающейся зудом.

Точка 2. Несимметричная, расположена на б цуней выше передней границы волосистой части головы. Больной сидит, слегка наклонив голову вперед. Точка 3. Симметричная, расположена на внешней поверхности бедра на 6 цуней выше коленной чашечки. Точку легко определить, если опустить руки вдоль туловища: точка окажется под средним пальцем. Больной сидит.

| 8 декабрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Виды массажа Вибромассаж

Вибромассаж оказывает воздействие на сосудистую систему, он улучшает кровообращение, нормализует сердечно-сосудистую деятельность. Доказано, что низкие колебательные частоты (до 50 Гц) способны вызвать понижение артериального давления, а высокочастотные колебания (до 100 Гц), наоборот, поднимают артериальное давление, а также увеличивают число

| 2 декабрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Формы массажа

Массаж, при котором массируется вся поверхность тела, называется общим. Время проведения общего массажа зависит от его вида, а также от веса тела массируемого, его возраста, пола и других особенностей. Выполнять общий массаж следует с соблюдением последовательности массажных приемов. Сначала следует выполнять поглаживание, выжимание, растирание,

| 1 декабрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Виды массажа Спортивный массаж

Этот вид массажа применяется для улучшения функционального состояния спортсмена, его спортивной формы, снятия утомления, повышения физической работоспособности и профилактики травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Существует деление спортивного массажа на предварительный (мобилизационный) и восстановительный.

| 21 ноябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Действие массажа на кровеносную и лимфатическую системы

Под воздействием массажа происходит ускорение движения всех жидких сред организма, особенно крови и лимфы, Причем происходит это не только на массируемом участке тела, но и в отдаленных венах и артериях. Так, массаж ног может вызвать покраснение кожных покровов головы.

| 12 ноябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения Против морской болезни

Бывает, что нечто подобное испытывают люди и не только во время прогулки на корабле. Поездка в обычном городском транспорте приносит некоторым не меньшие страдания. Восточная медицина считает, что всему виной нарушение воздушно-кровяного обращения в организме. Людям, подверженным такого рода симптомам, не рекомендуется отправляться в поездку

| 11 ноябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения при зубной боли

При зубной боли проделайте следующие упражнения. Упражнение 1. На линии, связывающей основание большого пальца с локтем, н

| 6 ноябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Действие массажа на суставы, связки, сухожилия

Суставная сумка имеет два слоя: внутренний (синовиальный) и наружный (фиброзный). Синовиальная жидкость, выделяемая внутренним слоем, уменьшает трение и поддерживает питание хрящевой ткани, которая покрывает суставные поверхности костей. В глубине наружного слоя или возле него находятся связки.

| 6 ноябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Всего месяц и у вас лебединая шея

Во-первых, сколько бы вы не делали массажей лица, без должного внимания голове, эффект будет мизерный. Поэтому, для начала стоит уделить внимание голове, а именно, ее волосяной части. Возьмите волосы руками в пучки с обоих сторон и потяните в разные стороны так, чтобы сдвинуть кожу на логове. Делайте такие движения в разные стороны по тридцать раз

| 30 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения Красивая грудь

Каждая женщина мечтает иметь красивую грудь. Опросы показали, что до 80 процентов японок не уверены в привлекательности своей груди. Тут важно то, что грудь не относится к прирожденным неизменяемым категориям, таким как рост, например. Ей можно придать красивую форму и упругость практически в любом возрасте, применяя рекомендуемые ныне упражнения.

| 27 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Действие массажа на кожу

Кожа составляет около 20% от общей массы человеческого тела. Значение ее для нормальной жизнедеятельности внутренних органов трудно переоценить. Она защищает организм от неблагоприятных внешних воздействий (механических, химических, микробных). Сложнейшие процессы, проходящие в коже, дополняют, а иногда и дублируют функции некоторых внутренних

| 21 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Средства, применяемые при массаже (кремы, гели, мази)

Мази используются для снятия болей, скорейшего восстановления травмированных тканей и повышения температуры массируемых мышц и тканей. При работе со спортсменами используются такие мази, как финалгон, дольпик, никофлекс, венорутон и др.. В их состав входят активные ингредиенты, которые хорошо всасываются сквозь кожу и проникают в кровеносные

| 18 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения при усталости глаз

Сядьте в удобное кресло, расслабьтесь, закройте глаза и отдохните одну минуту. При этом слегка нажимайте подушечками пальцев на точки, расположенные в уголках глаз.

| 18 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения при пониженном артериальном давлении

Лежа на спине, поднимают и опускают каждую ногу попеременно по 10 раз. Руки - вдоль туловища. При этом выдох делается во время поднятия ноги, а вдох - во время опускания. Проделайте то же самое, но поднимая и опуская обе ноги одновременно.

| 17 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые


Голосовало: 0

Существующие системы массажа.

Восточная система массажа отличается от классического массажа по своей технике выполнения. Восточный массаж направлен на то, чтобы освободить массируемые мышцы от венозной крови и придать гибкость суставам. Выполняется восточный массаж не только руками, но и ногами (педиальный массаж). Чаще всего массаж ногами применяется для массирования сильных

| 14 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения на похмелье.

Похмелье - это синдром, вызванный невыведенным из организма алкоголем. Головная боль, тошнота, сильное чувство усталости - таковы утренние ощущения "перебравшего" накануне за праздничным столом. Прежде чем предложить некоторые способы, облегчающие тяжелое состояние, несколько советов, как его предотвратить. Во время застолья пейте больше воды,

| 13 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |

Назад Вперед