Подписка

на новости




РЕЙТИНГОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ:     ВОСАК 40 Ч.2 Для верующих  |Кратко о витаминах  |ВОСАК 40.  |Пророки всего мира о России Пророчества о войне с  |

Лента новостей  |   Лента комментариев  |   Интересное о разном  |   Опасно  |   Медицинские мифы  |   Необычное рядом  |   Животный мир  |   Изучаем историю  |  

Фито Центр » Оздоровительный и лечебный массаж

Голосовало: 0

Виды массажа Вибромассаж

Вибромассаж оказывает воздействие на сосудистую систему, он улучшает кровообращение, нормализует сердечно-сосудистую деятельность. Доказано, что низкие колебательные частоты (до 50 Гц) способны вызвать понижение артериального давления, а высокочастотные колебания (до 100 Гц), наоборот, поднимают артериальное давление, а также увеличивают число

| 2 декабрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Формы массажа

Массаж, при котором массируется вся поверхность тела, называется общим. Время проведения общего массажа зависит от его вида, а также от веса тела массируемого, его возраста, пола и других особенностей. Выполнять общий массаж следует с соблюдением последовательности массажных приемов. Сначала следует выполнять поглаживание, выжимание, растирание,

| 1 декабрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Виды массажа Спортивный массаж

Этот вид массажа применяется для улучшения функционального состояния спортсмена, его спортивной формы, снятия утомления, повышения физической работоспособности и профилактики травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Существует деление спортивного массажа на предварительный (мобилизационный) и восстановительный.

| 21 ноябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Действие массажа на кровеносную и лимфатическую системы

Под воздействием массажа происходит ускорение движения всех жидких сред организма, особенно крови и лимфы, Причем происходит это не только на массируемом участке тела, но и в отдаленных венах и артериях. Так, массаж ног может вызвать покраснение кожных покровов головы.

| 12 ноябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения Против морской болезни

Бывает, что нечто подобное испытывают люди и не только во время прогулки на корабле. Поездка в обычном городском транспорте приносит некоторым не меньшие страдания. Восточная медицина считает, что всему виной нарушение воздушно-кровяного обращения в организме. Людям, подверженным такого рода симптомам, не рекомендуется отправляться в поездку

| 11 ноябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения при зубной боли

При зубной боли проделайте следующие упражнения. Упражнение 1. На линии, связывающей основание большого пальца с локтем, н

| 6 ноябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Действие массажа на суставы, связки, сухожилия

Суставная сумка имеет два слоя: внутренний (синовиальный) и наружный (фиброзный). Синовиальная жидкость, выделяемая внутренним слоем, уменьшает трение и поддерживает питание хрящевой ткани, которая покрывает суставные поверхности костей. В глубине наружного слоя или возле него находятся связки.

| 6 ноябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Всего месяц и у вас лебединая шея

Во-первых, сколько бы вы не делали массажей лица, без должного внимания голове, эффект будет мизерный. Поэтому, для начала стоит уделить внимание голове, а именно, ее волосяной части. Возьмите волосы руками в пучки с обоих сторон и потяните в разные стороны так, чтобы сдвинуть кожу на логове. Делайте такие движения в разные стороны по тридцать раз

| 30 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения Красивая грудь

Каждая женщина мечтает иметь красивую грудь. Опросы показали, что до 80 процентов японок не уверены в привлекательности своей груди. Тут важно то, что грудь не относится к прирожденным неизменяемым категориям, таким как рост, например. Ей можно придать красивую форму и упругость практически в любом возрасте, применяя рекомендуемые ныне упражнения.

| 27 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Действие массажа на кожу

Кожа составляет около 20% от общей массы человеческого тела. Значение ее для нормальной жизнедеятельности внутренних органов трудно переоценить. Она защищает организм от неблагоприятных внешних воздействий (механических, химических, микробных). Сложнейшие процессы, проходящие в коже, дополняют, а иногда и дублируют функции некоторых внутренних

| 21 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Средства, применяемые при массаже (кремы, гели, мази)

Мази используются для снятия болей, скорейшего восстановления травмированных тканей и повышения температуры массируемых мышц и тканей. При работе со спортсменами используются такие мази, как финалгон, дольпик, никофлекс, венорутон и др.. В их состав входят активные ингредиенты, которые хорошо всасываются сквозь кожу и проникают в кровеносные

| 18 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения при усталости глаз

Сядьте в удобное кресло, расслабьтесь, закройте глаза и отдохните одну минуту. При этом слегка нажимайте подушечками пальцев на точки, расположенные в уголках глаз.

| 18 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения при пониженном артериальном давлении

Лежа на спине, поднимают и опускают каждую ногу попеременно по 10 раз. Руки - вдоль туловища. При этом выдох делается во время поднятия ноги, а вдох - во время опускания. Проделайте то же самое, но поднимая и опуская обе ноги одновременно.

| 17 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые


Голосовало: 0

Существующие системы массажа.

Восточная система массажа отличается от классического массажа по своей технике выполнения. Восточный массаж направлен на то, чтобы освободить массируемые мышцы от венозной крови и придать гибкость суставам. Выполняется восточный массаж не только руками, но и ногами (педиальный массаж). Чаще всего массаж ногами применяется для массирования сильных

| 14 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения на похмелье.

Похмелье - это синдром, вызванный невыведенным из организма алкоголем. Головная боль, тошнота, сильное чувство усталости - таковы утренние ощущения "перебравшего" накануне за праздничным столом. Прежде чем предложить некоторые способы, облегчающие тяжелое состояние, несколько советов, как его предотвратить. Во время застолья пейте больше воды,

| 13 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Массаж. Историческая справка.

Еще в глубокой древности массаж был известен как лечебное средство. Массаж применяли первобытные люди. Очевидно, поглаживание, растирание, разминание больного места поначалу было чисто инстинктивным. Его делали на самых ранних этапах развития народной медицины. - Установлено, что много веков назад массаж применяли как лечебное средство народы,

| 10 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения для глаз

Влажные от слез глаза, сердитые глаза, нежные глаза... Глаза выражают чувства человека, внутреннее состояние души. Красивые глаза - это привлекательность мужчины и нежная очаровательность женщины. Но как сделать глаза красивыми? Не так уж сложно, если проделывать следующие упражнения.

| 8 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Самомассаж всего тела

Самомассаж всегда начинается с растирания массируемого участка тела основанием ладони. Причем конечности растираются движениями рук от себя и к себе, а остальные участки тела растирают во всех направлениях. Следующим шагом идет разминание. Его особенно удобно проводить на нижних конечностях: пальцами рук берется группа мышц, и попеременно

| 2 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения для похудения

Вес взрослого человека не должен в принципе увеличиваться после 25 лет. Тем не менее людей, страдающих избыточным весом, вы можете встретить на каждом шагу. Многие из них хотят похудеть, но рассчитывают при этом только на лекарственные средства. Едят, когда и сколько хотят, ложатся спать, когда пожелают, спортом не занимаются. Такой образ жизни

| 2 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения при астме

В наши дни число больных астмой резко увеличивается. Причиной ее, видимо, служит и ослабление физической силы у людей, и влияние окружающей среды. При приступе астмы больной страдает удушьем, лице его мертвенно бледнеет. Такое состояние может продолжаться от 30 минут до нескольких часов.Для лечения астмы пока не существует решающих терапевтических

| 30 сентябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Астма Бронхит Туберкулёз


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения. Если у вас одышка

Одна оговорка: если симптомы возникают по причине болезни сердца, то все же надо обязательно проконсультироваться у врача. Не исключено, что болезнь эта окажется серьезной, а значит, потребуется иное лечение.

| 20 сентябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения. Если заболело горло.

Воспаление миндалин возникает в силу заражения миндалевидных желез стрептококком, пневмококком, при простуде или вследствие общего снижения сопротивляемости организма. Оно проходит, как правило, за неделю. Однако многократные повторения болезни могут привести к хроническому воспалению миндалин и всевозможным осложнениям. Чтобы избежать такого рода

| 31 август 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Грипп и Простуда


Голосовало: 0

Тонизирующий массаж

Тонизирующий массаж проводится в течение 10-15 минут. Необходимо использовать во время сеанса массажа такие приемы, как разминание, выжимание и ударные приемы прерывистой вибрации (поколачивание, рубление и похлопывание). Выполнять приемы следует энергично и в быстром темпе, они должны быть глубокими, но в то же время неболезненными и грубыми.

| 4 август 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Тонизирующие


Голосовало: 0

Средства, применяемые для массажа (кремы, гели, мази)

Для профилактики и лечения различных заболеваний применяются специальные мази, которые положительно воздействуют на мышцы и ткани за счет содержащихся в них компонентов. Противовоспалительные мази включают в себя ароматические масла, гепария, конский каштан, арнику, эфирные масла, гиалуронидазу. Гиперемирующие мази содержат никотиновую кислоту,

| 16 июль 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Точечный массаж при энурезе (общий).

Энурез — непроизвольное мочевыделение во время сна — чаще всего встречается у детей, страдающих каким-либо хроническим заболеванием. При энурезе оказывается воздействие на нижеследующие точки. Точка 1. Несимметричная, расположена в нижней части живота на передней срединной линии на 3 цуня ниже пупка. Больной лежит на спине.

| 26 июнь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Половая, Почки и Мочевой


Голосовало: 0

Точечный массаж при варикозном расширении вен

Причина возникновения данного заболевания — недостаточный отток крови по венам. Возникает .оно, как правило, в результате длительного пребывания на ногах или в период беременности у женщин. У больных может наблюдаться зуд, ощущение тяжести и онемения в ногах, быстрая утомляемость.

| 12 июнь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые


Голосовало: 0

Массаж при сколиозах

З а д а ч и массажа: укрепить мышцы спины и живота и нормализовать их тонус, уменьшить ощущение усталости мышц, уменьшить боли при их появлении, улучшить лимфо- и кровообращение; улучшить функцию дыхания, содействовать укреплению всего организма.

| 10 июнь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

О самомассаже по - простому

Импульсы, возникающие при раздражении рецепторов кожи, сухожилий, стенок кровеносных сосудов, по чувствительным нервным волокнам передаются в центральную нервную систему, которая регулирует работу всех внутренних органов. Поэтому с помощью -самомассажа -можно воздействовать на функцию сердца, желудка, кишок, других органов.

| 1 июнь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Виды лечебного воздействия на биологически активные точки в рефлексотерапии.

Акупунктура (иглоукалывание, иглотерапия, иглорефлексотерапия). Слово произошло от лат. acus — «острый» и punctum — «колоть». Острая тонкая игла из высококачественного металла (хирургической стали, золота или другого) должна контактным образом механически воздействовать на экстерорецепторы (т. е. рецепторы, которые воспринимают раздражение,

| 1 июнь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Точечный массаж при повышенном артериальном давлении и ухудшении общего состояния.

Точечный массаж при повышенном артериальном давлении и ухудшении общего состояния. В первую группу входят нижеописанные точки. Точка 1. Несимметричная, расположена на передней линии на 5 цуней выше верхней границы волосистой части головы в области темени. Больной сидит.

| 29 май 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Тонизирующие, Сердечно - сосудистые

Назад Вперед