Подписка

на новости




РЕЙТИНГОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ:     ПОДВОДНЫЙ ПЕТЕРБУРГ  |ВОСАК 40 Ч.2 Для верующих  |Кратко о витаминах  |ВОСАК 40.  |

Лента новостей  |   Лента комментариев  |   Интересное о разном  |   Опасно  |   Медицинские мифы  |   Необычное рядом  |   Животный мир  |   Изучаем историю  |  

Фито Центр » Здоровый образ жизни

Голосовало: 0

Как укрепить иммунитет без лекарств

За полчаса (20 мин, 40 мин, час — у кого как получается) до завтрака выпиваем стакан теплой воды. Лучше два или три, здесь все зависит от индивидуальных особенностей. Таким образом мягко пробуждаем наш ЖКТ и настраиваем его на правильную работу в течение всего дня. Это утреннее правило номер один.

| 15 август 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Грипп и Простуда


Голосовало: 0

Что делать, если болит коленный сустав

Движение — жизнь, твердим мы себе, и выбираем, кажется, самое естественное для человеческого организма движение — бег. Но выбирая бег — мы выбираем, прежде всего, спорт. Очень важно не переоценить себя и вовремя заметить сигналы своего организма: тот, кто достаточно долго занимается спортом, отмечают состояние так называемой «эйфории бегуна» —

| 14 август 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Осложнения после инсульта

Это очень важный вопрос, особенно при втором (среднем) варианте течения болезни. Человек выписывается из больницы, где уход за ним осуществлялся с соблюдением всех правил, и оказывается наедине только со своими близкими, которые, как правило, весьма далеки от истинного понимания их проблемы.

| 13 август 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые


Голосовало: 0

5 малоизвестных симптомов диабета

Диабет — это заболевание, связанное с повышенным уровнем глюкозы в крови. Результатом может стать повреждение глаз, почек и нервов. При этом далеко не у всех людей с диагнозом «диабет» есть привычные для этой болезни симптомы, такие как жажда, онемение рук или ног, необъяснимая потеря веса тела, учащенные позывы к мочеиспусканию и пр.

| 12 август 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Диабет


Голосовало: 0

Апокалипсис антибиотиков: все, что нужно знать для победы

Антибиотикорезистентность, устойчивость к антибиотикам, была задолго до того, как мы начали повально увлекаться этим видом лечения, которое граничит с наркоманией. Те же гены, которые включают современные бактерии, чтобы защититься от антибиотиков, нашли у древних бактерий, замороженных в арктических мерзлотах 30 000 лет назад.

| 12 август 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Заниматься почками нужно за 3 года до начала заболевания

Почки представляют собой огромное количество маленьких фильтров, один конец которых закрыт тканью наподобие тонкой марли. Снизу вверх, через ткань-марлю поступает кровь. Вот как раз в этих фильтрах кровь очищается, грязные составляющие – направо, а чистая кровь - налево, проходит через мочеточник, и поступает на выход. Это только в приказе

| 11 август 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Почки и Мочевой


Голосовало: 0

80% того, что мы делаем, вредит нашему здоровью

В нашем организме протекают две реки жизни, очень тесно связанные между собой, но, тем не менее, вполне себе автономные. Одна из них «красная река». Это кровь и кровеносная система. Другая – «белая река». Это лимфа (от лат. lympha – чистая вода, влага) и лимфатическая система. Когда мы говорим о лимфе, то имеем в виду ту прозрачную жидкость,

| 8 август 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Чтобы тело само себя лечило: как не болеть совсем

Чтобы тело само себя лечило – ему надо помочь настроиться на плодотворную работу. Как это сделать? Гениально просто – его надо как следует вычистить и привести внутренние органы в порядок. В здоровом теле, как известно, здоровый дух, а там, где здоровый дух - там и чистые мысли, и полнота проживания моментов жизни, гармония.

| 6 август 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Микрофлора ротовой полости: неочевидные проблемы и очевидные решения

Про важность микрофлоры кишечника мы с вами осведомлены. А вот про важность микрофлоры полости рта мы знаем намного меньше. Сегодня я расскажу про незубные влияния бактерий рта, как микрофлора полости рта влияет на головную боль, рак, запах изо рта и даже здоровье сердца и сосудов. А также расскажу, что еще кроме чистки зубов может помочь нашей

| 4 август 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

О чем говорит неприятный запах пота

В области подмышек, вокруг сосков, пупка и половых органов находятся особые потовые железы, так называемые "железы запаха". Они источают улавливаемый на подсознательном уровне аромат — запах тела. Если у человека плохое настроение, то этот запах неприятен (выполняет унаследованную от животных оборонительную, отпугивающую функцию), если хорошее —

| 3 август 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

СТАРЕНИЕ начинается с ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ

Основная функция желез внутренней секреции, или эндокринных желез, — вырабатывать специфические вещества (гормоны) и выделять их непосредственно в кровь или лимфу. Может ли человек что-либо сделать, чтобы обеспечить нормальное функционирование этих желез и тем самым продлить молодость? Думаю, что может, причем используя естественные методы —

| 1 август 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Энзимы в организме человека: ЭТО НАДО знать всем!

Если мы съедаем кусок мяса, то мы должны понимать, что прежде чем взять из него всю энергию, витамины, минералы и аминокислоты, мы должны будем этот кусок переработать, усвоить, привести в состояние, которое доступно нашему организму для усваивания. Эту роль в нашем организме выполняют ферменты.

| 31 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Народная медицина при некоторых заболеваниях щитовидной железы.

Многим известно, что заболевания щитовидной железы является одним из самых распространенных среди эндокринной системы. Гормоны, которые вырабатываются щитовидкой, влияют на работу всего организма. Поэтому любое нарушение работы этого органа может привести к серьезным последствиям:

| 31 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Иммунитет


Голосовало: 0

Если вы просыпаетесь по ночам в это время, то у вас могут быть проблемы

Вы просыпаетесь по ночам в одно и то же время и уже устали гадать, что происходит с вашим организмом? Тогда пришло время это выяснить. В китайской медицине есть своеобразные биологические часы нашего организма, которые помогут определить, проблемы в каком органе не дают вам спать либо какие эмоции будят вас посреди ночи.

| 24 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Производство счастья: серотонин и кишечник

Недостаток солнечного света, физических упражнений, а также обилие кофеина, алкоголя и аспартама снижают выработку серотонина. Количество вырабатываемого серотонина сильно зависит от питания. Как и все в организме, серотонин синтезируется из веществ, получаемых с пищей. Кирпичиками для него служат определенные аминокислоты, в особенности

| 22 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

В каких случаях йодная сетка просто незаменима

Помимо всем привычного смазывания краев раны, аптечный йод используется еще против целого ряда проблем. Во многих случаях на кожу наносится так называемая «йодная сетка». Достаточно взять обычную ватную палочку, смочить в йодном растворе и начертить на поверхности кожи ряд «линеечек» с промежутком в 1 см. Затем – провести с такой же частотой

| 20 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Ночь без боли: как проснуться здоровым

Какой-то умник лет 60 назад продекларировал, что полезно спать на твердом, а еще лучше на доске. И теперь все повторяют его слова. Но спиралевидная форма позвоночника от твердой постели прогибается и приближается по форме к бетонному столбу. Кроме того, нарушается циркуляция крови вследствие выжимания ее из сосудов в месте прилегания туловища к

| 19 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Психосоматика: ларингит — злость, запертая внутри

Кашель по Лиз Бурбо: Физическая блокировка. Кашель – это рефлекторное действие, попытка очистить дыхательные пути от слизи или посторонних предметов, которые их раздражают. Приведенное ниже описание относится к кашлю, возникающему без видимой причины, но не к кашлю, вызванному астмой, гриппом, ларингитом и т.д. Эмоциональная блокировка

| 19 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Грипп и Простуда, Астма Бронхит Туберкулёз


Голосовало: 0

Что может рассказать ваша температура о щитовидной железе

Сразу хочу предупредить — тест базальной температуры, о котором пойдет речь, несмотря на то, что он может помочь вам определить, если ли у вас дисбаланс щитовидной железы, не должен использоваться в качестве замены надлежащего медицинского обследования. Все вы знаете, что гормоны щитовидной железы играют важную роль в обмене веществ. Гипертиреоз

| 18 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Не оставляйте без внимания! Причины утренней головной БОЛИ

Происходит расслабление сосудов головного мозга, в сосудах открываются многочисленные дырочки (поры). Жидкость из сосудов лавинообразно устремляется в окружающую мозговую ткань. Происходит отек и набухание окружающей ткани, которая прижимает твердую мозговую оболочку с многочисленными нервными окончаниями к внутренней поверхности черепа и

| 18 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Хотите вдвое уменьшить риск инфаркта?

И это не просто совет натуропата, а авторитетное мнение ученых, опубликованное в журнале «Archives of internal Medicine». Исследование провели в Италии и в нем приняли участие 47000 женщин. За их питанием наблюдали 7 лет. Оказалось, что те женщины, которые употребляли в пищу простые углеводы (изделия из белой муки, простого сахара и белого риса)

| 17 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые


Голосовало: 0

Печень — королева эмоций

Мудрецы Востока трудились более 5000 лет и создали учение о сохранении жизни, укреплении и преумножении своего здоровья. «Все болезни от нервов» - говорят обычно люди. Говорит об этом западная медицина и восточная, говорят об этом доктора и знахари. Справедливо ли это? Попытаемся разобраться и мы.

| 16 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Печень и Желчный


Голосовало: 0

Периодичность ОБНОВЛЕНИЯ организма человека

Отказавшись от ядов и начав питаться здоровой пищей, мы через какое-то время получим совершенно здоровый организм, если конечно до этого не имели каких-то очень тяжёлых заболеваний. Но мои любимые учёные, говорят, что даже тяжёлые заболевания можно значительно облегчить и со временем вылечить, перейдя на правильное питание.

| 16 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Дефицит витамина В12: как проявляется и чем грозит

Чтобы получить 1мг В12 потребовалось переработать тонны сырья, а расшифровать его химическую структуру удалось только в 1955 г. при совместной работе физиков и химиков. Это была первая проба определения структуры вещества с помощью нового метода - рентгеноструктурного анализа. Математиками было произведено более 10 миллионов операций. Лишь в 1973

| 14 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Как помочь надпочечникам без медикаментов

В целом, важно помнить, стресс нагружает надпочечники. Мы можем определить как "стресс" все, что угрожает нашему выживанию, радости, благосостоянию, безопасности, стабильности. Это все, что вынуждает наш организм адаптироваться (например, изменение обстоятельств, температуры, химического баланса, как при резком изменении лекарств и даже диеты).

| 13 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Почки и Мочевой


Голосовало: 0

Ложиться спать поздно - вредно!

Ваш мозг активно отдыхает с 21:00 до 23:00. Если вы ложитесь спать после 23:00, то постепенно со временем к вам придет умственное истощение. Если вы не спите с 23:00 до 1 ночи, то будет страдать ваша жизненная сила. У вас происходит нарушение нервной системы. Симптомы: слабость, вялость, тяжесть и разбитость.

| 8 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Почему нельзя часто мыться

Доподлинно неизвестно, в какой момент древним людям пришла гениальная идея — окунуться в воду, чтобы отбить привлекающие хищников запахи. Неизвестно даже, за тем ли они полезли в воду, или просто предков доконала доисторическая жара. Результат эксперимента, однако, весьма полюбился человечеству: первые свидетельства о банных процедурах археологи

| 7 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Верные способы дожить до 100 лет

Человеческая жизнь не просто ограничена а невероятно коротка. Многие из нас стремятся как можно дольше наслаждаться пребыванием в этом мире, но не многие знают какие есть способы прожить на несколько десятков лет дольше. Давайте рассмотрим несколько таких способов в этой статье. Перестаньте беспокоиться об опозданиях.

| 6 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Здоровые зубы

Здоровье зубов - немаловажный фактор, от которого зависит не только красота улыбки, но и Ваша уверенность в себе. Кроме того, любая патология в полости рта способна привести к серьезным заболеваниям на системном уровне, что может потребовать продолжительного лечения

| 6 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Для чего нужен тестостерон и как повысить его уровень?

Актуальный во все времена вопрос, как стать настоящим мужчиной, на самом деле решается не в тренажёрном зале и не в кабинете психолога. Для этого достаточно всего лишь знать, что собой представляет тестостерон и как повысить его содержание в организме. Именно этот половой гормон делает из юнца — мужественного воина, из мальчика — достойного мужа.

| 4 июль 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Назад Вперед