Здоровый образ жизни

Фито Центр » Здоровый образ жизни

Голосовало: 0

Как правильно загорать и к чему может привести патологический загар

Чем солнечнее и теплее погода, тем больше загорелых людей мы встречаем на улице. И это неудивительно, ведь людям со светлой кожей достаточно и пятнадцати минут, проведенных на солнце, чтобы сильно загореть. У смуглых загар становится заметен через несколько часов пребывания на солнце. Врачи утверждают, что чрезмерное увлечение загаром опасно для

| 26 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Шишки на пальцах ног: причины, симптомы и методы лечения

Лечение заболевания будет напрямую зависеть от степени его тяжести. Если врач посчитает состояние пациента удовлетворительным, то велика вероятность, что удастся ограничиться консервативными методами. В большинстве случаев они все оказывают положительное воздействие, помогают облегчить состояние и в конечном итоге избавиться от болезненных

| 25 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Когда со спортом лучше не дружить

Прежде всего, это наличие психических расстройств, эпилепсия, злокачественные опухоли, перенесенные серьезные травмы и заболевания позвоночника, черепно-мозговые травмы, тяжелые заболевания сердечно — сосудистой и дыхательной системы. Таким больным показана лечебная физкультура. Вполне возможно, позже запрет будет снят, но пока о посещении

| 25 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Лечение хронического бронхита в домашних условиях

Если в течение трех месяцев в году два года подряд у человека наблюдается кашель – это свидетельствует о наличии хронического бронхита. Какие симптомы хронического бронхита, как протекает болезнь, возможные последствия и способы лечения домашними средствами – вы узнаете из данной статьи. Всем известно, что основным признаком заболевания выступает

| 24 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Астма Бронхит Туберкулёз

Голосовало: 0

Главные враги суставов

Сустав – это уникальная природная конструкция, которая помогает каждому человеку совершать движения в разных направлениях. Без них невозможна была бы ходьба, спорт, простые жесты и многое другое. Однако люди не понимают всю их ценность, принимая как должное, и вспоминают о здоровье суставов лишь тогда, когда они начинают болеть, хрустеть или

| 24 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Как похудеть на 30 кг без насилия над собой?

Собственный опыт — главный показатель. Най организм — саморегулирующая система, как окружающая нас природа и все стихии. Органы наши в разное время суток работают, приводя к балансу весь организм. Дать нормально работать органам, без таблеток и всякой другой ерунды, и организм сам себя восстановит. Только с переломами разных конечностей,

| 23 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение

Голосовало: 0

Гипогонадизм. Мужские проблемы

До недавнего времени считалось, что менопауза свойственна лишь женщинам. Это мнение нерушимой аксиомой господствовало на всех уровнях - от бытового до научного. Сегодня медики единодушно утверждают: мужчины с годами также переживают угасание функции половой системы, и существует эквивалент женской менопаузы у мужчин. Раньше этот период в жизни

| 22 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Половая

Голосовало: 0

Как не подхватить пляжную болезнь

Как хочется покупавшись в прохладном море выйти и прилечь на теплый песок, но если это городской пляж, то Вы рискуете прилечь на экскременты животных, содержащими не только гельминты, но и хламидии, и лептосрироз. На пляж берите с собой коврик, или арендуйте шезлонг или топчан. После ухода с пляжа нужно обязательно ополоснуться в душе на пляже или

| 22 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Что такое болезнь?

Болезнь тела - это загрязнение тела шлаками и отравление ими при одновременном уменьшении количества минеральных веществ. Загрязнение шлаками ведет к недостатку минеральных веществ в организме. Загрязненное шлаками и лишенное минеральных веществ тело химически «киснет» и становится восприимчивым для патогенных микроорганизмов. Болезнь души -

| 21 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Почему секутся волосы?

1. Многие девушки регулярно сушат волосы феном, совершенно не задумываясь о том, как это влияет на волосы. Фен настолько быстро вошел в нашу жизнь и стал неотъемлемой ее частью, что отказаться от него и начать сушить волосы естественным образом для некоторых кажется невозможным. Тем не менее именно частое использование фена специалисты называют

| 20 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Защемление нерва: симптомы и лечение

Известно, что от спинного мозга нервы расходятся по всему телу, иннервируя каждую мышцу. В случае возникновения провоцирующих факторов нерв может защемиться спазмированной мышцей, соседним позвонком или болезненным образованием на позвоночнике. Именно в той области, где произошло защемление нерва, симптомы болезни нарастают наиболее ярко. Основной

| 20 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Возможно ли побороть стенокардию?

1. Откладывание визита к врачу, несмотря на наличие симптомов: самая грубая ошибка, которую может допустить больной стенокардией. Обычно, появление признаков стенокардии пугает больного и воспринимается им как приближающаяся старость. Отодвигая поход к специалисту, больной как бы отрицает саму болезнь, а вместе с ней и наступающую старость. В

| 19 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые

Голосовало: 0

Подготовка ко сну

Если Вы заметили у себя проявления хронической усталости: проблем с засыпанием нет, спите всю ночь не просыпаясь, достаточная продолжительность сна, а с утра уже чувство усталости, сон не приносит отдыха, апатия, настроение на нуле. Это состояние может вызываться личными неприятностями, а может Вы неправильно создаете условия для сна (вспоминаете

| 18 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Солнечные ванны. Источник жизни и целительный фактор

Солнечный свет состоит из видимых и невидимых лучей. Видимая часть спектра неоднородна, состоит из красных, оранжевых, желтых, зеленых, голубых, синих и фиолетовых цветных пучков, которые хорошо заметны после грозы, когда на небе радуга. Невидимые лучи располагаются по обеим сторонам солнечного спектра. Одни из них примыкают к его красной части и

| 18 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Болезни мужчин среднего возраста

Все на земле имеет свойство стареть, не исключения и человеческий организм, разница лишь в том что мужской и женский организм стареют по разному. Существует такой термин у женщин как «менопауза», что означает прекращение менструации, этот процесс приводит до того что организм начинает меньше вырабатывать эстрогенов и прочих гормонов, причем это

| 18 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Планирование пола ребенка по овуляции

Правильно рассчитать пол малыша - задача нелегкая, этот вопрос был актуален во все времена. Когда-то наши далекие предки пользовались всеми доступными методами, чтобы зачать желанную девочку или долгожданного мальчика: высчитывали благоприятные дни по звездам, ходили к знахаркам, гадали на картах и определяли пол ребенка по календарю… На

| 18 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Андропауза: как распознать и как лечить мужской климакс

Тестостерон играет одну из ключевых ролей в интимной жизни мужчины. Понижение уровня гормона может привести к закономерному снижению полового влечения и интереса к сексу в целом. В дополнение к физическим могут возникать и психологические проблемы, что приводит к разладу в семейных отношениях и снижению самооценки мужчины. Врачи отмечают, что

| 17 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Научите ребенка спать: сон – основа развития

Зачастую разбушевавшееся чадо крайне сложно уложить – эта проблема знакома не понаслышке практически всем мамам. И чем сильнее разгорается война вокруг кровати, тем больше ребенок начинает истерить и не слушаться. А вы чувствуете себя как выжатый лимон… Остановитесь! Мирная стратегия по укладыванию вашего непослушного чада в постель обязательно

| 17 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Правильный уход за грудью

Множество женщин интересуется вопросом: каким должен быть правильный уход за грудью? Ведь красивая упругая грудь — мечта любой женщины, поскольку, это одна из частей женского тела, которая так привлекает взгляды противоположного пола. Хотя, не все женщины имеют от природы пышную форму груди, но любая может сделать свою грудь ухоженной, упругой и

| 17 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Ранние признаки аутизма у детей

Ежегодно растет количество детей с аутистическим расстройством. Статистика показывает, что в 1995 году в мире на 5000 человек приходился один с синдромом Каннера. В 2017 году результат оказался неутешительным — на 50 человек один аутист. Аутизм – расстройство, вследствие которого происходят разрушающие процессы в развитии мозга, выражающиеся в

| 15 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Почему секс по утрам полезнее зарядки

Совмещайте приятное с полезным Никто не будет спорить с тем, что регулярные занятия спортом крайне важны для здоровья. Однако постоянно посещать зал, выбираться на утренние или вечерние пробежки многим просто лень – заставить себя перейти на здоровый образ жизни не так просто. К счастью, существует более приятный и при этом очень полезный способ

| 15 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Если усталость не проходит

При хорошем самочувствии астения не так заметна и организм быстро справляется с ней. Но чем взрослее мы становимся, тем больше у нас появляется хронических заболеваний. Но иногда астения может быть первым проявлением при вирусном гепатите, анемии, диабете, эндокардите, ВИЧ, воспалении сердца, воспаление мозга, потому при непрохоящей астении

| 14 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Как предупредить мигрень?

Мигрень свидетельствует о расстройстве работы болевой системы. При мигрени часто бывает рвота. Приступ могут спровоцировать сильные запахи, очень яркий свет и сильный шум. Если приступ случился в первый раз и никакие лекарства не могут снять боль, то, вполне возможно, что за мигренью маскируются другие, более серьезные состояния. Такие как

| 13 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Профилактика алкоголизма

Алкоголизм – опасная болезнь, связанная с физической и психической тягой к приему спиртных напитков. Хотя эта проблема наблюдается во всех странах мира, в России алкоголизм приобрел масштабы национального бедствия. Многочисленные примеры алкогольной деградации населения видно не только из сообщений СМИ – эти примеры буквально окружают любого

| 13 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Геморрой при беременности и после родов

Наряду с сидячим образом жизни и неправильным питанием беременность и роды также являются одними из факторов риска возникновения геморроя. Почему так происходит, и как провести минимальное домашнее лечение геморроя при беременности и после родов мы расскажем в этой статье. Причины возникновения геморроя у беременных Беременные женщины во время

| 12 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые

Голосовало: 0

Атеросклероз и его последствия

Считается, что высокое содержание холестерина в крови способствует атеросклерозу. Поэтому большинство людей преклонного возраста воспринимают холестерин, как врага, и чуть ли не каждую неделю требуют от участкового врача анализ на холестерин. Однако не стоит воспринимать холестерин как врага, ведь холестерин является одним из обязательных

| 10 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые

Голосовало: 0

Почему так важно не раздражать почки

Напитки, которые содержат много отравляющих веществ, а это, прежде всего, дешевые вина, самогон, самопальная водка - самая настоящая отрава для этого весьма деликатного органа. Специалисты знают, что от некачественного спиртного почки даже... расплавляются. Почему? Все, что отравляет организм, не только проходит через почки, но еще и

| 10 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Почки и Мочевой

Голосовало: 0

Ребенок скрипит зубами во сне

Нередко родители слышат, что их чадо скрипит зубами во сне. Почему это происходит и как это лечится? Говорят, что ребенок, который стискивает зубы во сне, страдает глистами. К счастью, это всего лишь миф. Все же нужно обязательно выяснить причину скрипа. Чтобы малыш не навредил своим зубкам. Однозначно сказать, почему ребенок скрипит зубами во

| 9 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Можно ли забеременеть во время месячных: мифы и реальность

Беременность – важный момент в жизни любой женщины, к которому нужно подходить со всей ответственностью. Некоторые предпочитают пользоваться так называемым календарным методом, чтобы определить период овуляции и дни, когда оплодотворение яйцеклетки невозможно. Однако наверняка вы слышали о том, что этот способ действует не всегда, и хотите узнать,

| 9 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Голосовало: 0

Искусство жить активно

Жизнь есть движение. Первобытный человек был сотворен как охотник и собиратель. А охота — это погоня за зверем, собирательство — это пешие походы в поисках съедобных корешков, зерен, плодов. Проблема состоит в том, что современному человеку для того, чтобы получить пропитание не нужно двигаться. Наоборот — ему нужно сидеть: за компьютером, за

| 9 апрель 2024 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |

Назад Вперед

Главные новости

Топ новости

Облако тегов