Подписка

на новости




Фито Центр » Здоровый образ жизни

  • 0
Голосовало: 0

Русская баня как она есть…

Существует более 300 теорий, пытающихся объяснить причины старения человеческого организма. Но примечательно, что подавляющее большинство ученых-геронтологов связывают наступление старости, а вернее, ее патологию, с нарушением обменных процессов. Еще лауреат Нобелевской премии И.И.Мечников объяснял старение самоотравлением организма продуктами

| 21 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

К словам "все болезни - от нервов" нужно отнестись крайне серьезно.

Давайте посмотрим в лицо фактам. Хочу привести результаты одного из исследований, которые были опубликованы в журнале "Психиатрия и психофармакотерапия" в 2002 г. В ходе исследования проводилось изучение распространенности психических расстройств у посетителей поликлиник города Москвы. В результате проведенного исследования какие-либо психические

| 21 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Депрессия и Психозы


  • 0
Голосовало: 0

Как нельзя лечить раны и ссадины

Чаще всего травмы происходят в быту. Различают две разновидности — раны и ссадины. Раны — это повреждение кожного и подкожного пространства. Ссадины — это повреждение только поверхностного слоя кожи с возможным разрывом капилляров. Обе разновидности могут провоцировать более серьезные проблемы в зависимости от глубины раны и степени повреждения

| 19 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Раны и Нарывы


  • 0
Голосовало: 0

Что такое «паразиты»?

Паразиты. Недаром это слово стало почти ругательным. В отличие от многих болезней, которые стали бичом человечества по историческим меркам относительно недавно, паразиты имеют давнюю и, если только так можно выразиться, почтенную историю. Современному читателю не составит труда представить себе жуткие и трагические события, связанные с эпидемиями

| 19 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Глисты и Паразиты


  • 0
Голосовало: 0

Что сокращает жизнь человека? Инфекционные болезни

В настоящее время инфекционные болезни редко непосредственно убивают человека, как это было ранее. К счастью, ушли в прошлое такие страшные болезни, как чума, оспа и холера, которые уносили сотни тысяч и миллионы людей за одну эпидемию. Сейчас инфекции только ослабляют организм человека, подтачивают его силы, но и этого бывает достаточно, когда

| 19 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Грипп и Простуда


  • 0
Голосовало: 0

Что сокращает жизнь человека? Заболевания органов дыхания

Среди болезней органов дыхания, непосредственно сокращающих жизнь человека, можно отметить рак легких и тяжелые инфекционные болезни дыхательной системы. Что касается первого фактора, то здесь рекомендация одна – полный отказ от курения (как активного, так и пассивного). Это означает, что нужно не только бросить курить самому, но и свести до

| 18 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Эффект плацебо.

Мне не раз задавали однотипные вопросы: Почему система того или иного целителя одним людям помогает, а другим нет? Почему одному человеку очередное "чудодейственное" средство дает ярко выраженный эффект, а другому нет? Почему, в конце концов, у Геннадия Малахова хранится целая кипа благодарственных писем, если при внимательном рассмотрении любой

| 16 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Что сокращает жизнь человека? Онкологические заболевания

Клетки человека живут и действуют на основе генетической программы, записанной в их хромосомах. Эта информация записана в ДНК – гигантской молекуле, свернутой в двойную спираль. В этой молекуле записано все: примерный рост человека, цвет его глаз и волос, тип нервной системы, группа крови, особенности обмена веществ и много другое. Каждая клетка

| 15 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Онкология


  • 0
Голосовало: 0

Профилактика «остеохондрозов» Вопрос третий – физические тренировки

По этой части на читателей обрушиваются горы публикаций (даже в рекламных газетах!) при полном непонимании авторами этих публикаций существа вопроса. Докажем это утверждение. Напомним читателю, что для профилактики блокад дисков («остеохондрозов») необходимо тренировать короткие мышцы спины и шеи. Для этого требуются упражнения с боковыми

| 14 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ревматизм Радикулит Хондроз


  • 0
Голосовало: 0

Что сокращает жизнь человека? Сердечно-сосудистые заболевания

С одной стороны, сердце человека – всего лишь насос, но без жидкости, которую ежесекундно прокачивает данный насос по всему телу, клетки организма существовать не могут. Поэтому любое нарушение процесса кровообращения в той или иной степени опасно для жизни. Прямая остановка сердца наступает относительно редко. Чаще причиной преждевременной

| 14 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые


  • 0
Голосовало: 0

Профилактика «остеохондрозов» Вопрос второй – твердая подушка

Этот вопрос связан со вторым правилом системы здоровья Ниши – «твердая подушка». Второе правило по Ниши верно только до тех пор, пока его последователи возражают против больших обычных подушек. Большие подушки действительно очень вредны. Но спать на валике-подушке («полене») под шеей с соблюдением размеров этого валика по Ниши можно до первого

| 13 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ревматизм Радикулит Хондроз


  • 0
Голосовало: 0

Отчего оно повышается, это самое давление?

Я реалист, и понимаю, что вряд ли многие из читателей найдут себе врача, который станет докапываться до сути, выискивая причину их болезни. Ну ничего, это не страшно. Мы с вами всё сделаем сами, вместе, рука об руку. И тогда вы самостоятельно справитесь со своей болезнью. Вы готовы? Тогда поехали!

| 11 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые


  • 0
Голосовало: 0

Что сокращает жизнь человека? Общие подходы

Основная причина смерти меняется от века к веку. В первые эпохи существования человека голод, холод и хищники были основными убийцами людей. Затем человек приручил огонь, и бороться с холодом стало легче. По мере изобретения новых видов оружия (лука и бронзового меча) уменьшилось количество смертей от нападений диких зверей, но люди стали чаще

| 10 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Профилактика «остеохондрозов» Вопрос первый – твердая и ровная постель

На эту тему советы дают все. Но самыми агрессивными (до потери здравого смысла) оказываются пропагандисты так называемой «системы здоровья Кацудзо Ниши». Одним из правил системы Ниши является твердая ровная постель. Это правило считается в такой степени важным, что поставлено на первое место среди шести правил системы. Попробуйте высказать хоть

| 10 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ревматизм Радикулит Хондроз


  • 0
Голосовало: 0

Простые правила для чистоты кишечника

Под очисткой кишечника нельзя понимать клизму, применение специальных препаратов и других очистительных средств. Фактически очистить желудок от микроорганизмов практически невозможно. Кишечник можно поддерживать в хорошем состоянии, используя советы специалистов. Согласно медицинской теории, кишечник содержит ворсинки, на которых скапливаются

| 9 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Желудочно - кишечные


  • 0
Голосовало: 0

Коварный ревматизм

Непосвященные считают, что это — болезнь суставов. Однако суть этой патологии — в иммунном ответе организма на инфекцию. Кто-то из старых патологов сказал: «Ревматизм лижет суставы, но кусает сердце». Первая ревмоатака наблюдается обычно у подростков и начинается с обычной ангины. Многие больные ревматизмом (а мы прооперировали тысяч двадцать

| 9 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ревматизм Радикулит Хондроз


  • 0
Голосовало: 0

Первая помощь при острой недостаточности кровообращения

Острая недостаточность кровообращения (ОНК) является следствием уменьшения производительности сердца. Она проявляется в понижении артериального давления (ниже 80 мм рт. ст.). Если при этом и венозное давление понижено, значит, ослаблен тонус сосудов или общий объем крови недостаточен. Тогда положение еще не так плохо — нужно срочно добавить крови

| 8 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые Первая помощь


  • 0
Голосовало: 0

Как за пять минут избавиться от насморка

Заложенность носа является неприятностью, которая вызывает большой дискомфорт и характеризуется ощущением, что воздух не циркулирует через одну или обе ноздри и, следовательно, затрудняет дыхание. Это вызывается различными факторами и обычно указывает на присутствие микробов или аллергии на некоторые элементы.

| 7 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Грипп и Простуда


  • 0
Голосовало: 0

Профессиональные различия и уровень жизни

Гуфеланд особо отмечает долголетие философов, которые в своих исследованиях могли «воспарить» над повседневными людскими проблемами и, отрешившись от мелочных забот, прожить долгую жизни, наполненную познанием природы человека. Он писал: «Философы, жившие дольше других, были из секты стоиков и пифагорейцев, которые считали первым достоинством

| 7 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Блокады дисков и разрастания позвонков – разные заболевания.

В истории отечественной медицины уже случались непризнания за рубежом наших «достижений». Очень досадно, но были весьма правомерные отторжения. Не признали там, например, неврогенную теорию гипертонической болезни академиков Г. Ф. Ланга и А. Л. Мясникова. В самом деле неудачная теория. Справедливо не признали и теорию холестериноза академика Ю.

| 7 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ревматизм Радикулит Хондроз


  • 0
Голосовало: 0

Самые распространенные ошибки при измерении артериального давления.

Как правильно мерить давление? Казалось бы, чего проще — купил себе автоматический тонометр (их сейчас полно в любой аптеке), изучил инструкцию — и вперед, меряй себе давление на здоровье. Проблема, однако, заключается вот в чем: как показывает опыт, инструкцию люди почти не читают, а потому приборами зачастую пользуются неправильно. И,

| 7 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

По-новому о профилактике мышечных блокад дисков

Многочисленные профилактические рекомендации, которые можно найти в любых специальных и популярных изданиях, в явном виде содержат отпечаток некорректной теории «дискогенных остеохондрозов». Большинство таких профилактических рекомендаций основывается на практической беспомощности академической медицины в вопросах лечения мышечных блокад дисков.

| 4 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ревматизм Радикулит Хондроз


  • 0
Голосовало: 0

Что влияет на долголетие? Мужчины и женщины

Женщины живут дольше мужчин, особенно вдовы. Жорж Клемансо Общеизвестен факт, что в наше время средняя продолжительность жизни женщин превышает среднюю продолжительность жизни мужчин. В России эти различия достигают почти десяти лет, что составляет мировой рекорд (правда, печальный для наших мужчин). Это различие касается как средней

| 4 январь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Бобровая струя: применение, приготовление и противопоказания

Считается, что данное средство помогает в лечении более 100 заболеваний, так как представляет собой уникальное природное вещество, которое оказывает общеукрепляющее, омолаживающее, тонизирующее действие на весь организм. Бобровая струя улучшает работу многих систем: кровеносной, сердечно-сосудистой, иммунной, нервной, нормализует гормональный фон,

| 31 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Что влияет на долголетие Общие данные

Закономерность увеличения смертности людей с возрастом была описана еще в 1825 г. английским статистиком Бенджамином Гомперцем и названа законом Гомперца. Этот закон широко использовался страховыми компаниями для выявления рисков при страховании жизни людей. Отличие человека состоит в том, что если у лабораторных животных вероятность гибели

| 31 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Риски позднего ребёнка.

Если вам уже за 30 и вы только начали задумываться о ребенке, или же вам еще нет 30, но вы не планируете в ближайшем будущем уходить в декрет, тогда эта статья для вас, ведь в ней мы расскажем, что будет ожидать женщину, которая решила завести позднего ребенка. В последние годы многие женщины начали откладывать замужество и материнство на более

| 30 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Принципы натуропатического подхода к лечению зубов

В дополнение к своим трудам в области диетологии д-р Прайс также активно занимался исследованиями пагубных последствий эндодонтии (пломбирования зубных каналов); результатом этих исследований стали два тома - «Влияние зубных инфекций на полость рта и организм в целом» и «Зубные инфекции и дегенеративные заболевания». В наши дни его выводы, которые

| 28 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

15 распространённых привычек, которые уничтожают наши почки

Наши почки – удивительный орган. Они вырабатывают гормоны, фильтруют кровь, поглощают минералы, вырабатывают мочу и поддерживают здоровый кислотно-щелочной баланс. Без почек не может быть жизни, и китайцы считают их местом сосредоточения важнейшей жизненной энергии. Забота о наших почках неразрывно связана с заботой о нашем здоровье и

| 27 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Почки и Мочевой


  • 0
Голосовало: 0

Как нужно лечить мышечные блокады межпозвонковых дисков («дискогенные остеохондрозы»).

Главным в лечении мышечных блокад дисков любым методом является разблокирование глубоких мышц спины, снятие «оцепенения» этих мышц в сокращенном их состоянии. Затем должно следовать лечение отеков по ходу спинномозговых нервов и другие восстановительные действия. Результативных неповреждающих методов лечения на сегодня известно два: иглоукалывание

| 26 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Системы управления и защиты Иммунная система

Иммунная система человека состоит из большого количества клеток, каждая из которых выполняет определенные задачи. Это фагоциты, которые нападают на микробов и пожирают их (при этом они способны заглатывать как микробов, так и собственные поврежденные клетки), В-лимфоциты, являющиеся хранителями иммунной памяти, Т-лимфоциты, помогающие другим

| 26 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Сколько сна необходимо для того, чтобы оставаться стройным?

Существуют два способа получения энергии вашим организмом: отдых и восстановление сил, а также потребление калорий. Поэтому задумайтесь, возможно, вы принимает желание отдохнуть за чувство голода? Ученые и A2news.ru считают, что современные методы лечения ожирения были в большинстве своем неудачными из-за невозможности поддержания потери веса

| 23 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Немного о волосах.

Представители современных школ космогенеза убеждены в том, что волосы на нашем теле являются энергетическими антеннами, соединяющими нас с Космосом и с другими людьми. Сторонники этой теории считают, что волосы для женщины являются энергетической защитой от чужого, пропитанного ненавистью биополя. Короткая стрижка делает ее легко уязвимой в

| 23 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Два требования эволюции к прямоходящим

Межпозвонковые диски можно повредить, это случается, но крайне редко. И что особенно важно, межпозвонковые диски при повреждениях не «высыхают», не становятся дистрофичными, они повреждаются механически, буквально разрушаются. Нужно многократно приложить чрезмерные усилия или однократное, но чрезвычайной силы воздействие, чтобы разрушить

| 22 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Откуда берётся головокружение.

Головокружение — внезапный приступ слабости, ощущение мнимого вращения пространства вокруг себя или себя в пространстве, чувство приближающейся потери сознания.

| 21 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Пять привычек, которые вредят здоровью суставов

Для сохранения здоровья в обоих случаях важны в первую очередь: образ жизни, здоровые привычки и более ответственное отношение к собственному здоровью. Предотвратить болезни суставов можно, если знать, что вредит из здоровью. Привычки, которые вредят суставам: 1. Продолжительное нахождение в положении стоя или подъём вверх

| 17 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Как улучшить зрение в домашних условиях

Более высокое разрешение монитора менее агрессивно действует на глаза. В этом случае усталость глаз уменьшается. Периодически, в качестве профилактической меры, нужно отводить глаза от монитора в сторону, а также делать простые гимнастические упражнения для глаз.

| 16 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Причины, по которым витамины группы "В" перестают усваиваться организмом или быстро расходуются

Витамины группы В — водорастворимые. Как и витамин С, они быстро выводятся из организма почками вместе с мочой. Потому передозировки витаминов группы В у людей практически не бывает. А вот нехватка этих витаминов у современных людей случается довольно часто. Связано это с тем, что у некоторых людей витамины группы В либо плохо усваиваются

| 13 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Мышечные блокады дисков

Обычно через сутки после сеанса акупунктуры отчетливо видна область изменений, вызванных уколами, область дрейфа позвоночника. Промежутки между соседними позвонками остаются без изменений. Только между двумя смежными позвонками (реже – между тремя) расстояние увеличивается. Это значит, что позвоночник, как правило, бывает чрезмерно сжатым на

| 13 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

УЗИ у беременных. Вокруг чего топчутся спорщики.

За всю беременность, каждая женщина должна быть исследована при помощи ультразвука минимум 3 раза. Первое УЗИ проводиться на сроке 10 — 12 недель. Стоит напомнить, что это первое плановое УЗИ. Исследование, которое проводиться для определения факта беременности не считается плановым. На первом плановом УЗИ определяется точный срок беременности,

| 12 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Внутренняя профилактика рака (онкологии)

Вторая, внутренняя часть профилактики рака должна содержать мероприятия, предотвращающие перерождение злокачественной опухоли в раковую за счет устранения дефектов системы естественного отбора в организме. Эта важнейшая часть профилактики рака полностью отсутствует в современной медицине! Именно в этой, внутренней части двойной первичной

| 12 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Онкология


  • 0
Голосовало: 0

Общий обзор человека с точки зрения старения организма Пищеварительная система

За свою жизнь человек пропускает через свой организм тонны различных продуктов, которые взаимодействуют с нашим телом. Поэтому для здоровья далеко не безразлично, что вы едите, сколько и в каком режиме. Наша пищеварительная система приспособлена к определенным видам пищи, поэтому, чем естественней способ питания человека, тем больше пользы он

| 12 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Желудочно - кишечные


  • 0
Голосовало: 0

Тихий инфаркт: Как распознать вовремя?

Понятие «сердечный приступ» воспринимается нами как грозное и тяжелое состояние. Однако, недуг может не проявляться в виде конкретных симптомов, приводя к определенным осложнениям и летальному исходу. Инфаркт - это остановка кровоснабжения сердца по причине тромбоза артерии. Типичные симптомы: интенсивная боль за грудиной, переходящая на левую

| 10 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Что важно знать каждому о своей группе крови

Группа крови представляет собой описание антигенных показателей эритроцитов, которое производится посредством идентификации специфических групп углеводов и белков, в мембранах эритроцитов. У человека открыто несколько систем антигенов в нескольких группах крови. В этой связи принята следующая система классификации крови: 4 типа - I (О), II (А),

| 9 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Можно ли вылечить простуду за один день?

Первым делом специалисты советуют обратить внимание на симптомы заболевания. Врачи выделяют два типа простуды — леченая и нелеченая. Первый тип подлежит быстрому лечению, если простуда продолжается менее 7 дней. Второй тип — полная противоположность и, исходя из названия, не лечится в короткие сроки. Обычно нелеченые простуды относят к

| 9 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 1 | Теги: Грипп и Простуда


  • 0
Голосовало: 0

Можно ли компенсировать постоянный недостаток сна

Всем хочется успеть сделать максимально запланированный объем дел. Данная черта больше остальных присуща подросткам и молодежи. Их режим сна может сбиваться постоянно, а возвращаться в норму редко. Чтобы не испытывать сильной усталости, они придумали интересный способ: ночной сон длится пять часов, на учебе приходится заниматься, а после следует

| 8 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

17 способов перестать "смолить"

В России курит каждый третий. Многие пытаются покончить со своей вредной привычкой, но это очень трудно. Предлагаем подборку дружеских рекомендаций людей, искренне сочувствующих курильщикам. Как бросить курить? Табачный дым называют главным убийцей людей: он повышает риск ишемической болезни сердца, инсульта, рака, гипертонии. Вот несколько

| 6 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

11 вещей, которые воруют ваши силы

Не идти на тренировку из-за усталости и с мыслями сэкономить силу – не лучшее решение, поскольку именно занятия спортом дают нам энергию. Даже по результатам исследований ученых установлено, что люди, ведущие сидячий образ жизни после 1,5 месяцев тренировок становятся более энергичными, причем им достаточно заниматься 20 минут в день. Физическая

| 5 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

"Встаньте с дивана"...

Сидение по 6 и больше часов в день увеличивает риск смерти на 19% по сравнению с теми, кто проводит сидя менее 3 часов, комментируют врачи итоги исследования. Оказалось, что сидение провоцирует аж 14 болезней, среди которых рак, болезни сердца, инсульты, диабет, проблемы с почками, болезни легких, язвы и другие проблемы пищеварения, болезни

| 5 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Вовремя узнать о дефиците витамина D

На самом деле дефицит этого питательного микроэлемента представляет настоящую проблему для Минздрава, так как при его длительной нехватке, исходя из исследований, увеличивается вероятность образования сердечно-сосудистых недугов и онкологии. Ниже — пять симптомов, которые важно вовремя заметить.

| 4 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


  • 0
Голосовало: 0

Признаки паразитов в организме

Жители всего Земного шара страдают от паразитарных инфекций. Специалисты считают, что около 90% населения стран с высоким уровнем развития инфицированы теми или иными паразитами человека. Необходимо знать пути заражения паразитами и симптомы их наличия в организме, чтобы избежать вероятных осложнений со здоровьем.

| 3 декабрь 2019 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Глисты и Паразиты

Назад Вперед