Подписка

на новости




РЕЙТИНГОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ:     ПОДВОДНЫЙ ПЕТЕРБУРГ  |ВОСАК 40 Ч.2 Для верующих  |Кратко о витаминах  |ВОСАК 40.  |

Лента новостей  |   Лента комментариев  |   Интересное о разном  |   Опасно  |   Медицинские мифы  |   Необычное рядом  |   Животный мир  |   Изучаем историю  |  

Фито Центр » Здоровый образ жизни

Голосовало: 0

Как распознать сердечный приступ за месяц до того, как он случится

Напряженный образ жизни, привычка есть нездоровую еду, хронические недосыпы... Мы сами вносим большой вклад в развитие недуга, который с каждым годом становится все более опасным. Мы не будем тут говорить о необходимости вести здоровый образ жизни или меньше нервничать. Мы лишь расскажем о симптомах, которые могут предупредить вас о грядущей беде

| 26 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые


Голосовало: 0

7 признаков, которые говорят о нездоровых почках

Почки — это парный орган, который расположен в задней части брюшной полости, по бокам от позвоночника. Их надлежащее функционирование играет очень важную роль в здоровье человека, так как почки несут ответственность за поддержание уровня электролитов, артериального давления и баланса жидкости в организме.

| 25 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Почки и Мочевой


Голосовало: 0

Остеохондроз — расплата за непонимание собственного организма

Боли в спине — довольно частое явление в жизни каждого из нас. Но статистика обращений к врачу по поводу остеохондроза невелика - всего до 20 процентов потенциальных больных. Как правило, приходят уже тогда, когда совсем становится невмоготу, хотя от остеохондроза страдают 85 процентов населения земного шара. Как говорили древние, зная имя врага,

| 24 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ревматизм Радикулит Хондроз


Голосовало: 0

Дефицит железа. Почему устают женщины

Усталость часто вызывается недостатком железа. По данным последнего отчета британской программы «Обзор национальной диеты и питания», дефицит железа набирает обороты. Его испытывает почти половина девочек в возрасте 11−18 лет и более четверти женщин от 19 до 64 лет. Содержание железа в их диете ниже минимально рекомендованного.

| 18 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пищеварительная система — зеркало характера и пережитых стрессов

Сегодня доказано, что болезни пищеварительного тракта происходят не только из-за неправильного питания, а вследствие пережитых стрессов, напряженного ритма жизни и т.п. И за каждым диагнозом — своя история, а значит, и индивидуализированное лечение. Об этом Лариса Гуцол, кандидат медицинских наук, врач-гомеопат.

| 16 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Профилактика образования тромбов

Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному

| 11 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые


Голосовало: 0

Что происходит в теле при обливании холодной водой

Во - первых, происходит резкое сужение кровеносных сосудов. Их просвет сужается и кровь вынуждена двигаться с большей скоростью. Однозначно улучшается кровообращение во всем организме. Укрепляются стенки артерий и вен, нормализуется работа системы кровоснабжения в целом, повышается работоспособность всей сердечно – сосудистой системы. Во - вторых,

| 11 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Закаливание


Голосовало: 0

Много симптомов — одно заболевание

Черепно-лицевая дистрофия – это заболевание, проявляющееся целым «букетом» симптомов, и многим родителям трудно представить, что они могут быть как-то связаны. Ребенок плохо переносит физические нагрузки, слабенький, нарушен прикус и осанка, развивается вальгус, говорит как-то не очень правильно, бывает ночной энурез… Как это все связано, и можно

| 10 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

«Борись или беги, ешь или спи» — КАК работает наш организм

Изначально наш организм «проектировался» для физической активности, а умственная и эмоциональная сферы были призваны лишь обеспечивать адекватность этой активности. Однако исторически совсем недавно ситуация принципиально изменилась – физическая активность снизилась, а умственные и эмоциональные нагрузки, наоборот, возросли

| 10 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

4 сигнала, которые указывают на дефицит калия

Дефицит калия может негативно сказаться на нервах и нервных связях клеток мускулатуры системы пищеварения, сердца, а также других мышц. Большая часть калия в организме человека содержится именно в клетках. Сбалансированное питание легко помогает поддерживать стабильным уровень калия в крови.

| 8 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Почему секутся волосы

Вам знакома ситуация, когда кончики волос становятся похожими на маленькие «метелочки»? Улучшению внешнего вида волос это никак не способствует. Как же избежать появления посеченных волос? Каждая девушка хочет иметь здоровые красивые волосы. Но иногда желание кардинальных изменений или неправильный уход могут вызвать негативный результат в виде

| 8 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Наш прострел везде поспел. Радикулит.

Радикулит и прострел бьют всех подряд – и принцев, и нищих В России открылся дачный сезон. А вместе с ним начались народные мученья. И каждый год повторяется одно и то же: спина болит, суставы ломят, мышцы ноют – сил нет терпеть эту боль. А работать-то надо. Ведь дачные участки многие семьи кормят. Не легче живется владельцам загородных домов.

| 6 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Поиски секретов вечной жизни. Как продлить молодость?

У каждого из нас есть непреодолимое желание жить вечно и быть молодым. Однако никаких молодильных яблочек не существует, нет никакого универсального лекарства, чтобы вернуть молодость и избавить человека от болезней. Чтобы отсрочить неминуемый приход старости, дольше сохранить здоровье и молодость, надо прикладывать усилия с самого юного возраста.

| 5 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Как справиться с упадком сил

Ученые определили десять основных причин, по которым мы ощущаем упадок сил, и разработали ряд простых, но действенных советов, которые помогут нам эффективно бороться с этим неприятным состоянием. 1. Вашему организму не хватает жидкости.

| 5 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Альтернативная методика закаливания

В отдельных случаях хороший эффект дает следующая процедура. Разложить на кровати шерстяное одеяло. Сверху, немного отступив от края, положить сухую простыню или холст. Поверх положить другую простыню, намоченную в прохладной воде и тщательно выжатую.

| 1 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Закаливание


Голосовало: 0

Матери невмочь, если пьёт её дочь.

С пьяницами-мужчинами проще. Если чей-то муж или сын себя алкоголиком не считает и лечиться не хочет, то его можно лечить так, что он об этом знать не будет. Для этого применяются такие травы, как копытень и кукольник. Эти травы отбивают тягу к спиртному (их по чуть-чуть подмешивают в пищу, и алкоголика начинает тошнить от одного только вида и

| 1 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Синдром застежки: как распознать блок грудного отдела позвоночника

Застежка бюстгальтера обычно плотно прилегает к телу в области одного позвоночного сегмента и как бы фиксирует его. Есть даже клинический термин – «синдром застежки», который возникает от постоянного многолетнего давления на определенный участок тела, в случае лифчика – это позвонки.

| 1 ноябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ревматизм Радикулит Хондроз


Голосовало: 0

Двигатель внутреннего сгорания человека

Пояснения к схеме — использованные сокращения: СОД = Супероксиддисмутаза, фермент из 2-х субъединиц, содержащий по одному атому цинка и меди. К = Каталаза, фермент с медью в качестве центрального атома, содержащийся в пероксисомах клеток, и расщепляющий перекись водорода до молекулярного кислорода и воды. П = Глутатион-пероксидаза,

| 30 октябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Лучшие способы избавления от ПМС

ПМС — явно не то состояние, которое хотела бы переживать хотя бы одна женщина. Но, между тем переживать приходится. С регулярностью раз в месяц. Поскольку от этого синдрома по статистике страдают 85 % женщин на планете, мы решили обобщить опыт тех, кому удается справиться с этой неприятностью. Итак, вчитываемся и запоминаем.

| 29 октябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

3 способа вздремнуть днём и максимально восстановить силы

Здесь мы поговорим о быстром восстановлении сил. Согласно исследованию, даже десятиминутная дремота поможет вам чувствовать себя бодрее и трудоспособнее. Нет нужды одевать пижаму. Вам стоит просто лечь на кровать или диван, не раздеваясь, и укрыться одеялом. Не закрывайте шторы, не опускайте жалюзи, чтобы в комнату проникал дневной свет – если

| 28 октябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Простые способы увеличить шансы на зачатие

Общеизвестно, особенно среди тех, кто сталкивался с этой проблемой, что медицинский диагноз «бесплодие» ставится только тогда, когда после двенадцати месяцев регулярной половой жизни не наступила беременность. Но - вот проходит четыре, пять, шесть месяцев, и пара, а особенно - женщина, как наиболее эмоциональная ее половина, начинает нервничать и

| 25 октябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Половая


Голосовало: 0

Феномен отраженной боли

Миофасциальный болевой синдром имеет определенную клиническую картину: болезненность триггерной точки или точек (их может быть несколько) в пораженной мышце, снижение объема движений этой мышцы, местный судорожный ответ при стимуляции триггерной точки давлением пальца или введением инъекционной иглы, наличие зон отраженной боли с появлением

| 19 октябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Вредные вещи, которые полезны для здоровья

Нас осуждают, если мы едим "нездоровую" пищу или чересчур "злоупотребляем" сном и отдыхом. А так ли уж это вредно на самом деле? Может, наоборот, такие вещи порой идут нам на пользу? Понятие "здоровый образ жизни" вовсе не так уж однозначно, как принято считать. Давайте разберемся, что говорят на эту тему специалисты.

| 18 октябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Аневризма: как заглянуть себе под черепушку и все исправить

Причины могут быть самые разные — от "генетических" (на которые можно "списать" почти все), до атеросклероза, повышенного давления и даже септических состояний, при которых повреждается сосудистая стенка. Согласно имеющимся данным, подобную патологию находят на вскрытии у пациентов, умерших от самых разных причин, достаточно часто — от 1 до 5%

| 16 октябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Факты о пользе и вреде курения

В XVI веке считалось, что табак имеет множество лечебных свойств. В 1571 году испанский доктор Николас Монардес опубликовал труд о том, что табак может излечивать 36 разнообразных болезней. Табаком лечились от мигреней, зубной боли, ломоты в костях и желудочных расстройств. Со временем многие мифы о пользе табака были развенчаны, но во время

| 16 октябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

В чем секрет успешного похудения

Ходить полезно всем — независимо от возраста, веса и прочих факторов. Особенно сегодня, когда большая часть работы происходит за столом, а от домашней освобождают машины — стиральные, посудомоечные и прочие. Но ходьба ходьбе рознь. Просто ходить по магазинам и идти одну остановку до работы недостаточно. Ходите по-другому — в удобной обуви, в

| 16 октябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Тремор: когда болезнь Паркинсона ни при чем

Вполне возможно, что в какой-то момент вы увидели, как трясутся ваши руки, и этот тремор вас испугал. "Может быть, это болезнь Паркинсона? У меня какие-то неврологические проблемы?" — вы задаете себе эти вопросы и пугаетесь еще больше. Люди обычно склонны думать худшее, следовательно, первое, что вы должны сделать в таком случае, — это успокоиться.

| 14 октябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Неприятный запах изо рта из-за парзитов

Доцент, к.м.н. - руководитель Научно-исследовательского института медицинской паразитологии и тропической медицины Украины. Более 60 научных работ по молекулярной паразитологии. Ответственный исполнитель 11 государственных контрактов с Минздравом Украины в рамках ФЦП «Химическая и биологическая безопасность Украины», исполнитель проектов ИНТАС по

| 13 октябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 3

Тест на дальтонизм или какие цвета ты не видишь

Сегодня, проверим Ваше зрение, уважаемые читатели моего блога Muz4in.Net Тест 1 12 - Если вы не видели 12 то Вы просто прикалываетесь. Тест 1 - шутка. Тут все видят 12.

| 13 октябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Тестируем себя


Голосовало: 0

Профилактика образования тромбов: что необходимо знать

1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.

| 12 октябрь 2022 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые

Назад Вперед