Подписка

на новости




РЕЙТИНГОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ:     ВОСАК 40 Ч.2 Для верующих  |Кратко о витаминах  |ВОСАК 40.  |Пророки всего мира о России Пророчества о войне с  |

Лента новостей  |   Лента комментариев  |   Интересное о разном  |   Опасно  |   Медицинские мифы  |   Необычное рядом  |   Животный мир  |   Изучаем историю  |  

Фито Центр » Здоровый образ жизни

Голосовало: 0

Основные виды бани.

Древнейшие бани — римские термы . Они состояли из нескольких отделений: для раздевания и отдыха после бани, отделение с бассейном для первого омовения, затем помещение для мытья теплой и горячей водой. После него — для сухой парной и влажной бани. Обогрев парильных отделений производился печами, которые отапливались нефтью. В Константинополе

| 25 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Депрессия — это болезнь. Типичные симптомы депрессии

Депрессия — это болезнь, которая может вывести человека из эмоционального равновесия на продолжительное время и значительно ухудшить качество его жизни (трудовую активность, личные отношения, досуг и т. д.). МДП излечим и требует пристального наблюдения психиатров. Вероятность развития этого заболевания невелика и составляет 1% для мужчин и

| 23 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Депрессия и Психозы


Голосовало: 0

Биоритмы и их влияние на состояние здоровья человека.

Человек как житель Земли и существо космическое подвержен очень многим биоритмам дальнего и ближнего планетарного влияния. Безусловно, психофизическое, умственное и эмоциональное состояние индивидуума зависит от его местонахождения и положения светил в данный, конкретный момент времени. Есть зодиакальные влияния, циклы обновления крови, 7- летние

| 23 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Закаливание Советы бывалых

Успех приспособления к холоду обеспечивается только в том случае, если закаливающие процедуры проводятся систематически, непрерывно в течение месяцев и лет. При этом должна соблюдаться постепенность в нарастании и воздействии, достигаемая путем последовательного снижения температуры воды (воздуха) и увеличения длительности процедуры.

| 22 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Закаливание


Голосовало: 0

Первые вопросы после мастэктомии (удаление молочной железы)

Поговорим о том, что интересует женщин сразу после операции мастэктомии. Но для начала имейте в виду то, что произошло с Вами, еще не трагедия. Это происходит с каждой десятой женщиной планеты. Благодаря успехам современной медицины сотни тысяч женщин после операции, подобно Вашей, вернулись к нормальной жизни. Всех нас в такой ситуации волнуют

| 22 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Онкология


Голосовало: 0

Предположительные причины лейкемий в детском возрасте.

Описано несколько генетических причин, которые связаны с повышенной заболеваемостью лейкемиями. По данным разных авторов риск заболеть для детей с синдромом Дауна в 10-20 раз выше, чем в нормальной популяции детей аналогичного возраста. До сих пор до конца не ясно, почему дети с синдромом Дауна имеют такой высокий риск заболеваемости. Более того,

| 21 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Онкология


Голосовало: 0

Как не стать участником эпидемии диабета?

Говоря про эпидемии, мы обычно имеем в виду инфекционные заболевания. Всем понятна причина их быстрого распространения. Один заболевший человек может заразить много людей. Однако как быть, когда дело касается заболевания, в основе которого нет никакой инфекции. Почему рост заболеваемости сахарным диабетом называют эпидемией? И можно ли остаться за

| 20 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Диабет


Голосовало: 0

«Лесные ванны» — лучшее лекарство

У японцев есть выражение «синрин-йоку», которое означает «лесная ванна». Можно догадаться, что речь идет о прогулке в лесу, рассматривании растений, наслаждении воздухом, запахами, звуками, которые издают обитающие в нем птицы и животные. Но знаете ли вы, что такое времяпрепровождение полезно для здоровья? Как показывают исследования, прогулка в

| 20 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Совместимы ли спорт и курение

Все люди знают, что курение наносит вред человеческому организму. В данной статье мы не будем говорить, как никотин и табачный дым влияет на органы. Лучше рассмотрим, как совмещаются занятия физкультурой и курение. Даже профессиональные спортсмены не могут избавиться от такой пагубной привычки. Давайте разберемся, опасно ли такое совмещение.

| 20 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

О моржевании подробнее

Тем не менее нельзя не заметить, что такой способ закалки требует непременной предварительной подготовки, и нередко весьма длительной — что зависит, в первую очередь, от степени закаленности. Человек, вообще не закаленный, оказавшись в воде даже с нулевой температурой, уже через несколько минут может потерять сознание и даже погибнуть. Кроме того,

| 17 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Закаливание


Голосовало: 0

Влияние русской бани на сосуды

Баня стимулирует деятельность сердца, кровь обильно орошает не только кожу, не только подкожную клетчатку, но и мышцы, суставы, спинной и головной мозг, легкие, нервы — словом, все органы и системы без исключения. Просто и эффективно помогает избавиться от застоя крови. С возрастом количество циркулирующей в мышцах крови уменьшается почти

| 17 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Пьём больше чистой воды.

Мы постоянно слышим о необходимости пить достаточное количество чистой воды. По статистике 50% населения планеты страдают совершенно не из-за ее отсутствия, а по причине незнания собственной потребности в питьевой воде. Вода — это источник молодости. Ученые считают, что процесс старения напрямую связан с недостатком жидкости в клетках, ведь с

| 16 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 1 |


Голосовало: 0

Как снизить вред для глаз от монитора

Тем, кто работает дома и не имеет перерыва между работой и сном, стоит задуматься о покупке оранжевых очков. Оранжевые очки снижают воздействие синего цвета от мониторов. Если очков нет, то можно воспользоваться бесплатной программой f.lux. Она на английском, но настройка довольно простая. Задача приложения – окрашивать свет от экрана в оранжевые

| 16 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Правила водного закаливания

—Водные закаливающие процедуры нельзя проводить перед сном и сразу после пробуждения. Они желательны в период дня, когда организм активен и жизнедеятелен. Холодная вода быстро воздействует на центральную нервную систему, снимает утомление и придает бодрость. После гидропроцедур нелегко будет уснуть, а для только что проснувшегося организма

| 15 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Закаливание


Голосовало: 0

Влияние русской бани на кожу

- Чрезвычайно мягко снимает с верхнего слоя кожи отжившие, омертвевшие клетки — ведь только за одни сутки у человека в среднем погибает и восстанавливается двадцатая часть клеток кожного покрова. Омертвевшие клетки, так называемый роговой слой, вытесняются новыми, растущими. Как следствие, усилится обмен веществ — непременное условие

| 15 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Полезные привычки и рецепты, которые избавят нас от визита к врачу

Несколько простых полезных привычек и рецептов, которые помогут нам защитить себя в холодное время года. Дни становятся заметно прохладнее, и мы все больше чувствуем дыхание осени. Постепенно меняем свой гардероб и готовимся к тому, что утром и вечером будет холоднее. Но как мы подготавливаем себя, свое тело? Нам легко подхватить простуду из-за

| 14 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Лечение алкогольной зависимости у женщин: нюансы и возможности

Высказывание о неизлечимости женского алкоголизма вполне может сравниться по популярности с изречением о капле никотина, убивающей лошадь. Однако если афоризм о никотине более чем достоверен — одна капля может убить даже трех лошадей, то миф о том, что женскую тягу к спиртному нельзя победить, развенчан. Впрочем, лечение алкогольной зависимости у

| 12 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Готовимся к непогоде: родители и дети

уже скоро, совсем скоро наступит наша ужасная осень. Совсем не теплая, и со всеми, как говорится, "вытекающими" последствиями — холодами, дождями, ночными заморозками и резкими перепадами давления. А еще с простудами и ОРВИ. Готовимся к непогоде все: и родители, и дети.

| 11 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Грипп и Простуда


Голосовало: 0

Что хуже для женщин: алкоголь или курение?

А исследователи из Германии, которые на днях опубликовали результаты своего 14-летнего наблюдения за людьми, страдающими алкогольной зависимостью, считают, что алкоголиков порадовать подобной радужной перспективой нельзя – повышенный риск смерти сохраняется у них до конца их короткой жизни даже после лечения от алкоголизма. Связано это с тем, что

| 11 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

В медицину почему-то необходимо слепо верить ...

Я сбежал не от людей – многие медики имеют живые сердца. Я сбежал от безнадежных моделей и беспомощных средств. Мне очень быстро удалось обнаружить нечто, оставшееся для меня незамеченным за годы учебы в институте. Медицина никого не вылечивает! Ее модели в большинстве случаев не предусматривают выздоровления от множества хронических заболеваний.

| 10 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Истинные источники хронической усталости

Средством от хронической усталости и одновременно основой для достижения более полного ощущения жизни является способность "выпустить на свободу" то беспредельное естественное поле энергии, которое постоянно нас окружает. Эйнштейн открыл, что каждый атом Вселенной содержит огромное количество энергии, а современные физики продолжают

| 9 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

«Народные» советы, которые не помогают, а усугубляют похмелье

Некоторые граждане рекомендуют обязательно (и как можно больше) кушать в состоянии похмелья. В действительности делать этого не стоит, особенно, если организм не говорит вам «хочу есть!». Отсутствие чувства голода при похмелье ярко указывает на то, что пищеварительной системе и печени и без того сложно справиться со всем тем, что оказалось в

| 9 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Основы закаливания водой

При этом методы отличаются большим разнообразием: — обливание; — обтирание; — купание в открытых водоемах; — влажные укутывания; — парная; — контрастный душ и т. п.

| 8 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Закаливание


Голосовало: 0

10 заповедей вечной молодости

Хотя человеку генетически "гарантированы" сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы - до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше -

| 7 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Луна и наше здоровье

Ни для кого не секрет, что Луна, спутник нашей планеты, оказывает значительное влияние на жизнь нашей планеты в целом. Именно от нее зависит уровень атмосферного давления и действие магнитного поля на Земле. Благодаря Луне осуществляется механизм приливов и отливов во всех водоемах, рождаются огромные волны в океане, изменяется влажность воздуха

| 5 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Общие принципы водного закаливания

По степени возрастания сложности к основным средствам закаливания относятся: — закаливание воздухом, солнечные ванны — водные процедуры (обтирание, обливание, душ, купание в естественных водоемах, бассейнах, в морской воде); — хождение босиком; — обтирание снегом; — баня, сауна с купанием в холодной воде; — наконец, моржевание. Для приобретения

| 4 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Закаливание


Голосовало: 0

Правильно вяжем веники.

В наше время бань становится все меньше и меньше. А жаль. Банная процедура после большой физической нагрузки снимает утомление и повышает сопротивляемость болезням. Щедрый пар, стимулируя обмен веществ, способствует самообновлению, дает прекрасную гимнастику сосудам, тренировку — дыханию. Недаром говорится: «Баня без пару, что щи без навару». Ну

| 1 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Почему скрипят суставы

Контрактуры возникают в результате заболеваний или после травм. Наиболее частыми нетравматическими заболеваниями, вызывающими контрактуры, являются возрастные недуги: артриты и артрозы. Но к тугоподвижности суставов приводят и другие болезни: инсульт, недостаток кровоснабжения и воспаления мышц, поражения периферических нервов и даже… истерия.

| 1 сентябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ревматизм Радикулит Хондроз


Голосовало: 0

Самые вредные ежедневные действия

Специалисты составили перечень вредных ежедневных действий, совершаемых огромным количеством людей по всему миру. В этот список вошли следующие поступки: Чистка зубов сразу после завтрака.

| 29 август 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 1 |


Голосовало: 0

Алкоголик и наркоман не способен жить своим умом.

Созависимая жена или мама пытается все и вся контролировать в жизни близкого. Она отсекает ненужных друзей, которые могут предложить выпивку: Делает проверочные звонки на работу: "После работы в пивную не ходи. Сразу домой". Навязывает совместный досуг: "На выходные едем на дачу. А если останешься дома, придут друзья с бутылкой". Пытается

| 29 август 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 1 |

Назад Вперед