Подписка

на новости




РЕЙТИНГОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ:     ВОСАК 40 Ч.2 Для верующих  |Кратко о витаминах  |ВОСАК 40.  |Расшифровка биохимического анализа крови.  |

Лента новостей  |   Лента комментариев  |   Интересное о разном  |   Опасно  |   Медицинские мифы  |   Необычное рядом  |   Животный мир  |   Изучаем историю  |  

Фито Центр » Здоровый образ жизни

Голосовало: 0

Как правильно сидеть на стуле?

В наш прогрессивный век, в век компьютерных технологий и автоматизации, у многих из нас сидячая работа, и каждый мы день часами просто сидим за рабочим столом или перед компьютером. А к вечеру чувствуем физическую усталость, и все потому, что сидим-то мы неправильно. И вряд ли задумываемся, как правильно сидеть. Ведь на работе и без того много дел

| 3 март 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Гормональный дисбаланс: 10 симптомов, на которые следует обратить внимание

Гормоны контролируют многие физические и психологические изменения, через которые мы проходим на протяжении своей жизни. Многие гормональные расстройства не удостаиваются лечения, потому что их симптомы идентичны симптомам очень распространенных недомоганий. Вот почему очень важно знать, какие симптомы могут указывать на гормональный дисбаланс в

| 1 март 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Как улучшить зрение за три минуты

Натренировать можно практически все. Точно так же, как мы развиваем мускулатуру с помощью физической гимнастики, а мыслительные способности с помощью умственной гимнастики, зрение можно развить при помощи зрительной гимнастики. Так и родилась идея книги «Улучши зрение за три минуты» (издательства Kitsune Books), в которой Руи Хирамацу,

| 28 февраль 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Когда устают стопы, устает все тело

Кожа на стопах имеет более толстый роговой слой, и процесс отшелушивания мертвых клеток на этих участках проходит медленнее. На ступнях находятся точки выхода на поверхность тела многих энергетических меридианов. Поэтому массаж ступней очень важен для поддержания общего тонуса организма и балансировки состояния жизненных начал.

| 24 февраль 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Рассеянный склероз: тактика лечения

Рассеянный склероз ничего общего с поведенческими нарушениями не имеет. Это неврологическое заболевание, которое характеризуется рядом симптомов: Первые признаки чаще всего появляются в молодом возрасте (16–50 лет). Женщины болеют практически в 2 раза чаще, чем мужчины (но это не повод полностью исключать возможность заболевания мужского

| 24 февраль 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Как улучшить память?

Очень полезно для ума ежедневно решать несложные арифметические задачки. Это действия на сложение, умножение и т. п. Можно брать примеры из школьных учебников. Чем быстрее делаем вычисления в уме, тем лучше. Для развития памяти необходимо нормальное кровоснабжение всех участков головного мозга. Когда мы занимаемся привычными делами, то

| 23 февраль 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Причины мужского бесплодия: режим дефицита, лептин, инсулин

Бесплодие – это неспособность соматически здоровой семейной пары репродуктивного возраста, не применяющей средства контрацепции, достичь зачатия в течение 12 месяцев регулярной половой жизни. Частота бесплодных браков в мире катастрофически растет: в Европе и США она составляет 15%, в Канаде – 17%, а в России приближается к 20%. В последнее время

| 22 февраль 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Определение заболевания по языку

Каждая зона на нашем языке является проекцией определенного органа, и если какой-то орган поражен, то меняются вид и цвет самого языка. Здоровый язык имеет бледно-розовый цвет, ровную, мягкую складку и хорошо выраженные сосочки. На больном языке какие-то участки могут обесцветиться или покраснеть, поменять форму (увеличиться или «провалиться», а

| 15 февраль 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Система терморегуляции человека

Непонятно, почему при охлаждении, при сырости возникает катаральное воспаление носа, глотки, бронхов, легких. Сомнительна сама связь между охлаждением и болезнью. Хотя нет настоящей статистики и отрицать ее нельзя, но исключений тоже очень много. Поддерживать постоянную температуру — это поддерживать баланс между теплопродукцией и теплоотдачей.

| 13 февраль 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Гены влияют и на счастье, и на черты характера

Гены определяют наши физические и психические особенности, гены задают, что мы, как люди, не может летать и дышать под водой, но можем обучаться человеческой речи и письму. Мальчики легче ориентируются в предметном мире, девочки - в мире отношений. Кто-то родился с абсолютным музыкальным слухом, кто-то - с абсолютной памятью, а кто-то с самыми

| 11 февраль 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Что делать, если сил мало, а работы много?

Для решения данной проблемы необходимо пересмотреть своё отношение к режиму труда и отдыха. Внедрение новых привычек поможет вам экономно расходовать энергию, сохранить работоспособность на весь день и не утерять желание творить и радоваться жизни независимо от дня недели.

| 8 февраль 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Куда мы без Русской печи?!

Мы теплокровные. Что это значит, теплокровные? Это значит, что мы имеем температуру, как правило, выше, чем окружающая среда - если только мы не живем на таких широтах, где температура выше, чем имеет наше тело. Ну и что из того? У нас, в средних широтах, зимой холодно испокон веков - и ничего, живем как-то. Ну и как живем? Каждую зиму грипп

| 4 февраль 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ревматизм Радикулит Хондроз


Голосовало: 0

Комплексное закаливание

Это повышение адаптивных возможностей человека путем применения оптимальных нагрузок — физических, психических, температурных — в различное время года в зависимости от возраста, пола, физической подготовленности. В состав комплексного закаливания входят средства физического и психического воздействия: • закаливание холодом и теплом в сочетании с

| 3 февраль 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Закаливание


Голосовало: 0

Головная боль — «загадочная и таинственная»

Как справляться с разовым случаем головной боли, возникшей из-за недосыпа или от усталости, из-за повышенной температуры или, на худой конец, с похмелья, знает каждый из нас. Достаточно выпить таблетку анальгина, аспирина, парацетамола или любого другого обезболивающего препарата, и через 10–15 минут такая боль пройдет. Как говорится в рекламе,

| 3 февраль 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Методы алкогольной пропаганды

Как мы рассмотрели выше, при условии подачи достаточного количества специфической информации, ребёнка можно воспитать с каким угодно миро­воззрением. Т.е. мировоззрение ребёнка и общества в целом — это продукт, который можно производить. И с этой задачей прекрасно справляется телеви­дение — беспрерывная циркуляция примеров потребления алкоголя,

| 31 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Снижаем сахар по стахановски!

Вот примерный список: — сладости: кондитерские изделия, шоколад, конфеты, мороженое, варенье, конфитюры, и т. п.; — мучное: всякие булочки, особенно с кремом, печенье и белый хлеб; — макаронные изделия, сладкие каши; — фастфуд! — алкоголь (в алкогольных напитках много сахара); — свекла, кукуруза, дыни, бананы, ананасы, манго, финики, сухофрукты;

| 29 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Диабет


Голосовало: 0

Как формируется «алкогольная культура»

Все описанное выше о влиянии алкоголя на здоровье человека — зна­ния далеко не новые. Практически каждый человек рано или поздно в своей жизни с ними сталкивается: кто в школе, кто видео посмотрит, кому товарищ расскажет. Более того, у большей части населения страны наверняка есть жизненный опыт, подтверждающий всю пагубность употребления

| 26 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Возможен ли инсульт у вас?

Эмоции и стресс. Без эмоций жизнь невозможна, но, к сожалению, порой отрицательные эмоции начинают преобладать над положительными, и стресс становится хроническим. А любой стресс у любого человека вызывает повышение числа сердечных сокращений и артериального давления, что увеличивает нагрузку на сердце.

| 24 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые


Голосовало: 0

Отравление алкоголем

Среди острых бытовых отравлений часто встречаются отравления алкоголем и его суррогатами. Алкоголь - яд наркотического действия, который может вызвать у человека не только опьянение, но и острое отравление, нередко опасное для жизни. Так обычно бывает после приема больших количеств алкоголя и его суррогатов. Однако на людей, ослабленных болезнью,

| 23 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Первая помощь


Голосовало: 0

Что такое Меридианы Организма

Сравним наше тело с фабрикой, выпуск продукции которой зависит от функционирования станков. Чтобы фабрика (или в данном случае наше тело) работала как следует, необходима энергия. Источник питания подключен к каждому станку (внутреннему органу в нашем теле) с помощью кабелей (меридианов ци). Работа каждого станка зависит от подачи необходимого

| 21 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Страшнее "мыши" зверя нет, или Как бороться с "туннельным синдромом"

Неправильное пользование компьютерной мышкой в конце-концов может привести к серьезному заболеванию нервов кисти руки под названием "туннельный синдром". Как предотвратить и что с этим делать? Недавно мой хороший знакомый начал жаловаться на небольшие боли в кисти правой руки, временами ее слабость, онеменение. Пошел к невропатологу, а он его и

| 20 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

18 малоизвестных народных средств, которые пригодятся вам в повседневной жизни

Вам трудно заснуть ночью? Или наоборот, клонит в сон на работе? Вы боитесь расплакаться в неподходящий момент? В этой статье вы найдёте факты, которые помогут вам справиться с этими и многими другими проблемами. Мы нашли их на странице Facebook под названием «I Love Positive Society» («Я люблю позитивное общество»). Там собраны народные средства

| 20 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

5 признаков, что ваше тело нуждается в витаминах

Наш организм — чуть ли не самая умная и самая сложная машина во всей вселенной. Если ей что-то требуется, она выводит наружу, как на один большой дисплей, сведения об этом. Дефицит витаминов выражается столь явными признаками, что человек и сам понимает: пора менять рацион. На сегодняшний день, распространение различных диет, в сочетании с

| 18 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Мы перегружены шлаками

Организм современного человека нуждается в периодических чистках. Голодание имеет выраженный лечебный эффект и в то же время является хорошим методом очищения. Прежде чем приступать к изучению методики Брэгга, давайте уточним, какой организм нуждается в чистке. Вот список характерных признаков зашлакованности организма :

| 15 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Основные химические процессы в организме. Часть1.

Основные, базовые химические процессы организма проявляются во взаимо­действии кислоты и щелочи, которые в меняющемся ритме протекают в че­ловеческом организме. Человек с рН-уровнем крови 7,35 являющимся для него нормой, таким образом является щелочным живым существом. Давайте посмотрим на природу.

| 15 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Что есть по сути вредная привычка и как с ней бороться?

Что греха таить, у каждого из нас есть ненужные привычки: кто грызет ногти, кто курит, кто ковыряет в носу... Самое печальное, что такие привычки называют вредными, ибо они обычно наносят вред здоровью или, по крайней мере, нервам окружающих. Психолог Ольга Арнольд предлагает советы по преодолению привычек, которые нам мешают жить.

| 12 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 |


Голосовало: 0

Важно знать! Самотестирование на наличие опухоли молочной железы

Долгое время рак груди может протекать бессимптомно. Чаще всего опухоль обнаруживается случайно при мытье или переодевании. Наиболее часто встречаются узелковые и диффузные формы. Узелковый рак характеризуется присутствием в молочной железе уплотнённого, подвижного узелка больших или меньших размеров. Также могут наблюдаться такие кожные симптомы

| 12 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Онкология


Голосовало: 0

Основные положения закаливания

Огромную роль в естественном излечении и поддержании до глубокой старости хорошего состояния здоровья играет закаливание, ибо это — одно из лучших средств повышения уровня защитных сил организма. Поэтому закаливанию столько же лет, сколько человечеству. Учение о закаливании возникло очень давно. Начало было положено древнегреческим мыслителем,

| 10 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Закаливание


Голосовало: 0

Суть климактерического синдрома

Климактерический синдром наступает у женщин до, во время и после прекращения функционирования яичников. У человека основными железами внутренней секреции, т.е. железами, вырабатывающими гормоны – физиологически активные вещества, поступающие непосредственно в кровь, являются: половые железы, надпочечники, поджелудочная железа, щитовидная железа,

| 9 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Половая, Депрессия и Психозы


Голосовало: 0

Импотенция. Общий взгляд.

Импотенция стала в последние годы весьма распространенным явлением среди мужчин по всему миру, впрочем, как и любая другая болезнь. Все болезни – сердечнососудистые, онкологические, диабет «молодеют», в том числе и это заболевание половой сферы. Заметим, что это происходит при непрерывном развитии медицины, медицинских технологий и, конечно,

| 8 январь 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Половая

Назад Вперед