Почему полезно заниматься музыкой

Недавно я прочитал книгу Оливера Сакса «Музыкофилия», в которой он на основании исследований и своих мыслей рассуждает о том, какое место занимает в нашей жизни музыка. Исходя из его слов, музыка — это то, чем должен заниматься каждый. Кстати, исходя из моих слов, которые вы прочтёте ниже, тоже.

Музыка оказывает положительный эффект при многих болезнях
В основном психологических. К примеру, последствия синдрома Туретта могут быть облегчены с помощью музыки. Профессиональный джазмен Дэвид Элдридж был болен синдромом Туретта, однако игра на барабанах помогала ему сдерживать последствия болезни, в числе которых нервозность, перемены настроения, нервный тик и прочее. Симптомы болезни Паркинсона также переносятся гораздо проще с музыкой.

Если человек теряет возможность двигаться, к примеру, из-за паралича, конечности забывают, как нужно двигаться. Однако музыка может вернуть мышечную память, так как активизирует двигательную систему.

В своей книге Сакс приводит в пример себя. Из-за перелома бедра он был неподвижен долгое время. За это время нога перестала двигаться, но постоянное прослушивание ирландской народной музыки, к которой автор неравнодушен, постепенно вернуло возможность двигать ногой, а затем и ходить.

Вам всегда будет чем заняться
Не стоит заниматься музыкой только ради того, чтобы сделать на этом карьеру. Воспринимайте её как отличное времяпрепровождение. В свободное время вам всегда будет чем заняться, и этим занятием станет музыка. Причём, уверяю вас, это никогда не надоест.

Общие интересы
Как много вы знаете людей, которые не любят музыку? Возможно, вам пришло в голову несколько имён, но, согласитесь, что тех, кто любит музыку, гораздо больше. В компании же это позволит вам всегда быть в теме и всегда иметь возможность поддержать разговор о музыке.

Вы также сможете завести новые знакомства, а люди, занимающиеся музыкой, очень интересны и зачастую необычны. Иногда это хорошо, иногда — плохо, но в любом случае от новых и необычных знакомств вы всегда будете в выигрыше.

Вы начнёте по-другому смотреть на музыку
Я уже писал о том, какие суперспособности дала мне музыка, и назвать их как-то по-другому не получается. Вы действительно начнёте по-новому слушать музыку, находить в ней новые и новые особенности, а каждую песню будете переслушивать десятки раз, постоянно находя в ней что-то новое.

Заключение
Если я смог вас убедить в том, что музыкой нужно заниматься, то следующий вопрос, который должен возникнуть у вас в голове: с чего начать? И у меня есть на него ответ. Здесь вы можете найти множество инструментов для самого базового уровня. Через время понадобятся уже другие методы обучения, однако к этому моменту вы уже, скорее всего, сами будете знать, в какую сторону нужно двигаться.

Забудьте о том, что вам 20, 30, 40, 50 лет, что вы никогда не занимались музыкой, что у вас нет свободного времени. Если вы любите слушать музыку, то представьте, что самому её играть — это в тысячу раз приятнее. Представили? А вот и нет. Это нельзя представить, можно только попробовать, и я надеюсь, что вы попробуете!