Подписка

на новости




РЕЙТИНГОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ:     ВОСАК 40 Ч.2 Для верующих  |Кратко о витаминах  |ВОСАК 40.  |Расшифровка биохимического анализа крови.  |

Лента новостей  |   Лента комментариев  |   Интересное о разном  |   Опасно  |   Медицинские мифы  |   Необычное рядом  |   Животный мир  |   Изучаем историю  |  


Голосовало: 0

Похудение для тех, кому лень: Основные правила

Любой из нас, пытающейся сидеть на различных диетах, истязающей себя в фитнес-зале в поисках способа наиболее эффективного похудения, известно, что стройность напрямую связана с рядом жестких ограничений, которые существенно удручают нашу жизнь и без того богатую стрессами. Отсутствие возможности употреблять жирное и сладкое

| 31 август 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Как сохранить вес после похудения: 10 ключевых моментов

В СМИ и рекламе постоянно крутят истории быстрого и успешного похудения толстых и очень толстых людей, и они привлекают немало внимания. Эти невероятные "истории успеха" призваны вдохновлять, неужели вам никогда не хотелось выбрать одного из их героев/героинь в качестве образца для подражания? Однако в нашей психологии "зашит" очень интересный

| 28 август 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Увеличение веса идет параллельно с усыханием мышц и костной ткани

По мере того, как мужчины набирают вес, у них ослабевают мышцы и кости, выяснил Дикинский университет. Ученые замерили Индекс массы тела 1329 мужчин 25-96 лет в 2001-2006 годах и 900 мужчин через пять лет.

| 20 август 2021 | Новости медицины | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Можно похудеть по промерам, но снизить вес очень трудно

Часто можно слышать, как говорят, что "можно похудеть по промерам, но снизить вес очень трудно". Такое мнение основано на том, что изменения в скелете и мышечной ткани организма могут компенсировать потерю жира. Излишнее увеличение веса, вероятно, связано с избыточным отложением жира в организме. Существуют различные способы для того чтобы

| 30 июль 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Ожирение и диабет: реальное лечение

Общепринятая точка зрения: ожирение возникает при избыточном питании, когда количество принятой пищи значительно превосходит энергетические затраты организма. Тогда пища, не успевая превратиться в энергию, откладывается в виде излишней жировой ткани. Заметьте – пока еще жировой. Дальше мы увидим, что при определенных условиях избыток пищи

| 26 июль 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Диабет, Ожирение


Голосовало: 0

8 причин резкого набора веса

Регулярное использование большого количества антибиотиков и иммуномодуляторов может привести к снижению функций детоксикации, к ферментопатии, к снижению усвоения продуктов питания, что неизбежно способствует набору веса. Также напрямую или косвенно влияют на увеличение веса такие препараты, как оральные контрацептивы, гормональные средства,

| 5 июль 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Кто вы "яблоко" или "груша"?

Существует так называемый индекс массы тела. Для его определения вес в килограммах следует поделить на рост в метрах, возведенный в квадрат. Формула для определения индекса массы тела: ИМТ= вес (кг) / рост (м)2. Пример: ваш вес 70 кг, а рост 175 см.ИМТ = 70 / (1,75 . 1,75) = 70 / 3,0625 = 22,86. Если у мужчины индекс массы тела меньше 25,

| 14 июнь 2021 | Новости медицины | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

«Жиры сгорают в огне углеводов»

Тут не будет ни слова про обмен белков, жиров и углеводов. Во-первых, обменные процессы человека прекрасно описаны в любом учебнике по биохимии. Во-вторых, метаболизм питательных веществ не принципиален для понимания сути проблемы лишнего веса. Ожирение не болезнь обмена. Ожирение это нарушение пищевого поведения, связанное с утратой контроля над

| 10 май 2021 | Новости медицины | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

10 болезней, от которых мы на самом деле толстеем

Гипотиреоз – это состояние, обусловленное длительным и стойким недостатком гормонов щитовидной железы. Список того, что может вызвать ослабление выработки этих гормонов, такой длинный, что давайте лучше не будем и перейдём сразу к симптомам.

| 3 май 2021 | Новости медицины | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Гормоны, влияющие на вес: разберемся с каждым

Вы, наверное, слышали выражение "организм — система саморегулирующаяся". Это означает, что он будет стремиться к определенному балансу химических веществ. Садясь на диету в желании похудеть, вы нарушаете внутреннее равновесие и вынуждаете организм защищаться. А защищается он в том числе гормонами. Например, замедляя обмен веществ, чтобы вернуть

| 24 апрель 2021 | Новости медицины | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Просо посевное в фитотерапии

Любопытство взяло, нет, прямо-таки за живое задело: пролистал два десятка довольно солидных, большими тиражами изданных популярных лечебников — нет в них ни слова о просе. Будто бы и вовсе оно не лечебное. Впору обратиться к какой‑нибудь кулинарной книге, да ведь там только про кашу напишут. И ни слова о том, что просом можно лечить гипертонию,

| 21 апрель 2021 | Терапии / Фитотерапия | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые, Диабет, Ожирение, Почки и Мочевой, Печень и Желчный


Голосовало: 0

Лечение ожирения голоданием

Причины ожирения разнообразны, но последствия одинаковы — постепенное и значительное увеличение веса тела. Вместе с увеличением веса появляются различные соматические заболевания: повышение артериального давления, нарушение питания сердечной мышцы, проблемы с сосудами, повышение холестерина в крови, нарушение функции печени

| 19 апрель 2021 | Здоровое питание и диеты | Комментарии: 0 | Теги: Голодание, Ожирение


Голосовало: 0

Можно ли заразиться ожирением?

А помешать этому самому "заражению" может даже и самое обычное мытье рук перед едой. Столь революционные результаты были получены после наблюдений, в ходе которых выяснилось, что так называемый человеческий аденовирус-37 может вызывать ожирение у цыплят. Подобным же эффектом обладает и его близкий родственник, под порядковым номером 36.

| 25 март 2021 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Ягодное похудение.

Одно из последних модных увлечений мечтающих избавиться от лишнего веса — «летнее похудение», или ягодная диета. Люди часто спрашивают, насколько эффективна такая диета и какие ягоды нужно есть для снижения веса? Мое твердое убеждение, как врача, заключается в том, что не существует самой эффективной или самой лучшей диеты. Любое ограничение либо

| 21 март 2021 | Здоровое питание и диеты | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение, Популярные диеты


Голосовало: 0

Что скрывается за лишним весом

Так происходит зачастую потому, что помимо физиологических причин, которые могут так или иначе влиять на состояние веса человека, существуют также и психологические. Как правило, это причины, скрытые от сознания, то есть не осознаваемые, а потому чаще всего скрытым образом влияющие на поведение человека.

| 19 декабрь 2020 | Здоровое питание и диеты | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Невидимая причина ожирения.

Порой мы сами не осознаем насколько все связано в нашем мире. Изменения, произошедшие в одной области жизнедеятельности, могут совершенно неожиданно сказаться в другой области. Причем, как правило, выигрывая в одном, мы проигрываем в другом.

| 3 декабрь 2020 | Новости медицины | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Засыпай! А то пожирнеешь

Группа ученых из Гонконга обнародовала неутешительные данные: те из школьников, кто не досыпает положенные им по возрастной норме часы, обычно страдают избыточным весом, в сравнении с нормально спящими сверстниками. Не выспался? — Значит, потолстеешь!

| 24 ноябрь 2020 | Новости медицины | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Ожирение у детей: детство уйдет, а лишний вес останется

Ожирение у детей постепенно становится одной из самых главных проблем здравоохранения в 21 веке.Если еще во времена Советского Союза встретить страдающего ожирением ребенка было редкостью, а единственный в классе "толстяк" становился объектом насмешек, то сегодня ожирение у российских детей становится едва ли не обыденным явлением.

| 22 ноябрь 2020 | Новости медицины | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Полезны ли накопления жира в запас?

Если исходить из принципа, что все естественное полезно, то да. Уж, по крайней мере, не вредно. Но пользы преувеличивать не стоит. Может быть, накопление жира — это компромисс? Лучше немного вреда, но сохранить жизнь, чем идеальная фигура и гибель от голода при первых природных неурядицах или болезни? Вся эволюция — это сплошные компромиссы между

| 13 ноябрь 2020 | Здоровое питание и диеты | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Народная медицина при ожирении.

Избыточный вес досаждает как мужчинам, так и женщинам Особенно вредит он женской красоте. Многие из представительниц прекрасного пола очень страдают из-за этого. Они проделывают над собой самые удивительные опыты: изнуряют себя голодом, отказываются от напитков и жидких блюд, придерживаются весьма сомнительных диет и т. д., а в результате

| 9 ноябрь 2020 | Терапии / Фитотерапия | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Медотерапия: Ожирение

Голодание на воде с лимонным соком и медом – эффективнейший метод борьбы с ожирением. Из половинки лимона выдавить сок, добавить 1 ч. л. свежего меда и залить все это стаканом едва теплой воды. Принимать питье необходимо с регулярными интервалами.

| 31 октябрь 2020 | Терапии / Продукты пчеловодства | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Почему живот худеет в последнюю очередь

Если грудь, к сожалению, худеет первой, то живот, увы, самым последним. Как было бы здорово, если бы все было наоборот! Вы остервенело качаете пресс, сидите на диете, а животу все равно.

| 20 октябрь 2020 | Здоровое питание и диеты | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Стальник полевой (стальник пашенный)

Стальник полевой (стальник пашенный) Ononis arvensis L. // Ononis hircina Jacq. Семейство бобовые Описание. 1. Многолетнее травянистое растение высотой 30-80 см, железисто-опушенное, со своеобразным запахом. Корень стержневой, длинный, деревянистый, маловетвистый, на изломе беловатый, с коротким бурым или черным многоглавым корневищем. Стебли

| 16 октябрь 2020 | Справка / Лекарственные растения | Комментарии: 0 | Теги: Сердечно - сосудистые, Ожирение, Кожные


Голосовало: 0

Как быстро похудеть без вреда для здоровья

Бытует мнение, что стремительный сброс веса чреват быстрым набором после окончания диеты. А у тех, кто постепенно скидывает лишний вес, назад он не возвращается. Однако, согласно данных австралийских исследователей, это мнение ошибочно. Ученные поделили испытуемых с лишним весом на две группы и назначили разные методы похудения.

| 13 октябрь 2020 | Здоровый образ жизни | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Некоторые приёмы, позволяющие взять под контроль обжорство

Научитесь хорошо и правильно жевать. Рекомен­дуется совершать 30-32 жевательных движений, т.к. во рту 32 зуба. Это даёт возможность отслеживать каждый гло­ток пищи. А вот сколько кусочков будет положено в рот, тоже нужно научиться учитывать, а в дневнике записывать в виде дроби, например 40/30, где 40 - количество кусков, а 30 - количество

| 7 октябрь 2020 | Здоровое питание и диеты | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Пальцевые упражнения для похудения

Вес взрослого человека не должен в принципе увеличиваться после 25 лет. Тем не менее людей, страдающих избыточным весом, вы можете встретить на каждом шагу. Многие из них хотят похудеть, но рассчитывают при этом только на лекарственные средства. Едят, когда и сколько хотят, ложатся спать, когда пожелают, спортом не занимаются. Такой образ жизни

| 2 октябрь 2020 | Оздоровительный и лечебный массаж | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Ожирение, прямое следствие непреднамеренного обезвоживания

Если бы мне, когда я был еще студентом медиком, кто-нибудь сказал, что ожирение — это непосредственный результат нежелания пить воду, я бы ответил: «Глупости, да вы что, с ума сошли?» Сегодня я бы не стал так безапелляционно опровергать доводы тех, кто считает, что нерегулярное потребление воды может привести к накоплению лишнего жира в

| 18 сентябрь 2020 | Медицинские мифы | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение


Голосовало: 0

Подорожник большой (подорожник обыкновенный)

Подорожник большой (подорожник обыкновенный) Plantago major L. Семейство подорожниковые Описание. 1. Многолетнее травянистое растение высотой 5-70 см. Корневище короткое, с густым пучком мочковатых корней. Листья яйцевидные или эллиптические; пластинка длиной 6-21 см и шириной 4-14 см, с 3-7 продольными дугообразными жилками; черешки длиной 7-20

| 24 август 2020 | Справка / Лекарственные растения | Комментарии: 0 | Теги: Половая, Диабет, Ожирение, Астма Бронхит Туберкулёз, Желудочно - кишечные


Голосовало: 0

Подсолнечник клубненосный (топинамбур, земляная груша)

Подсолнечник клубненосный (топинамбур, земляная груша) Helianthus tuberosus L. Семейство сложноцветные Описание. 1. Многолетнее травянистое растение высотой 120-150 см, с ветвистым стеблем. Нижние листья супротивные, сердцевидные; верхние - очередные, яйцевидные. Соцветия - крупные корзинки, зацветающие поздно; размеры их гораздо меньше, чем у

| 23 август 2020 | Справка / Лекарственные растения | Комментарии: 1 | Теги: Ревматизм Радикулит Хондроз, Диабет, Ожирение, Сердечно - сосудистые


Голосовало: 0

Печальные последствия самоизоляции. Как похудеть?

Наше здоровье напрямую зависит от нашего питания. Поэтому питаться именно так, как требуется — это наука, которую надо постигать в течение жизни. Особенно остро проблема лишнего веса стоит сейчас, когда люди долгое время провели на самоизоляции, были ограничены в передвижении, имели пониженную физическую активность, и поэтому возникло много

| 17 июль 2020 | Здоровое питание и диеты | Комментарии: 0 | Теги: Ожирение

Назад Вперед