Наши страхи в осознанных снах

Каждый человек чего-нибудь боится. Если он практикует осознанные сновидения, значит, то, что его пугает, будет преследовать его и во внетелесном опыте. Почему это происходит и как с этим бороться?

Почему сновидец сталкивается с тем, чего боится?

Причины страха чаще всего сводятся к неосознанности. Своими мыслями и действиями человек создаёт не только миры сновидений, но и окружающий его физический мир тоже – это лишь менее очевидно. Во внетелесных путешествиях пространство сжимается вокруг сновидца и становится предельно чутким, отзывается на каждую мысль и эмоцию: стоит лишь подумать о чём-то – и это вскоре возникнет рядом. Страх – это очень сильная эмоция, и поэтому вызывающий её объект быстро обнаруживается поблизости. Когда если человек очень боится чего-нибудь, он всегда встречается с этим во сне – что в обычном, что в осознанном.

Страшно? Но, осознав себя во сне, например, с помощью маски для осознанных сновидений, можно не только лишний раз встретиться со своим страхом, но и победить его.

Зачем нужны осознанные сновидения в борьбе со страхами?

Итак, встреча с чем-то жутким во сне весьма вероятна. Что обычно делают люди, увидев то, что их пугает? Они или пытаются убежать, или вступают в схватку. Во сне ни то, ни другое не помогает: при попытке к бегству человека схватывает паралич, а борьба только злит «противника» ещё больше.

Что же делать? Ответ может показаться забавным: нужно повернуться к своему чудовищу лицом и спросить: «Зачем ты за мной гоняешься?». Чудовище не только не нападёт, но, возможно, даже ответит на вопрос. Дело в том, что все монстры, с которыми сталкивается сновидец, являются частью его самого, и бегать от себя или бороться с собой бесполезно. Да и зачем это делать, если можно спросить, понять причины страха, принять его, полюбить? Страх можно полюбить, и тогда он растает, темнота примет свой истинный облик. Причём после этого страх исчезнет не только во сне, но и наяву.

Сонный паралич

Одним из самых частых кошмаров является «Сонный паралич». Это такой сон в котором спящему снится, что он не может пошевелиться. Ощущения складываются такие, как буд-то вы заперты в своем теле, как в клетке. Вы пытаетесь позвать на помощь, встать, пошевелить любой частью тела, но у вас ничего не получается. Вас охватывает паника, и неописуемый ужас.
Иногда в таком сне сновидцу удается «выйти из тела», но как правило тот мир в который попадает астральная проекция человека просто кошмарен. Путешествие в таком мире ничуть не спокойнее, чем пребывание в «тюрьме своего тела». Часто именно от состояния ужаса и просыпается спящий.

Во сне каждого практикующего поджидают собственные величайшие страхи, но это не повод останавливаться: осознанный сон – это смертельное оружие в борьбе с ними.