Экспресс-чистка печени делается по тем же общим технологиям, что и
профилактическая чистка.
Приступаем к экспресс-чистке печени ОБЯЗАТЕЛЬНО после двукратной очистки
кишечника «бархатной клизмой».
ОБЯЗАТЕЛЬНО должна соблюдаться диета, которую мы рассмотрели буквально
несколькими абзацами ранее. Этот рацион питания, богатого клетчаткой и большого по
объёму, будет не только стимулировать более быстрое освобождение кишечника, но и
частично способствовать «впитыванию» продуктов обмена в клетчатку, частичной
«абсорбции» печёночных ядов. В случае же, когда на 2-4-й день появляются признаки
избыточного газообразования (метеоризма), то стоит с 3-4-го дня начать принимать по 10
таблеток активированного угля ежедневно (в 2-3 приёма), до окончания курса очистки.
Если же возникает кишечный дискомфорт из-за механического раздражения стенок
кишечника грубым содержимым, то в диету придётся ввести обязательный приём чайной
ложки растительного масла (желательно - качественного оливкового) в конце обеденной
трапезы (в 18-19 часов).
Лично для меня последний за день приём пищи обычно ограничивается
кисломолочными продуктами, но всем подряд я этого не рекомендую. Слишком многие
взрослые люди плохо переносят молочные и кисломолочные продукты. Для них подобная
рекомендация была бы просто-напросто вредной, им в этом случае было бы полезнее
«завершать день» травяным или фруктовым отваром (взваром, компотом).
Что же касается распространённой точки зрения о том, что «взрослому человеку молоко
вредно», то советую взглянуть на рекомендации одной из древнейших медицинских
систем - индийской Аюрведы. Там использование молочных продуктов является одной из
очень часто встречающихся рекомендаций. Просто продукты должны быть натуральными,
а не из «восстановленного молока» и «растительных сливок». Как читаю словосочетание
«растительные сливки», так помимо воли перед глазами возникает «чудо-дерево», где
плод выглядит как настоящее коровье вымя, только деревянное.
Экспресс-чистка печени не сильно отличается от методов, используемых для очищения
печени в более регулярных и длительных режимах. Основой является все тот же давно и
хорошо зарекомендовавший себя тюбаж,
Первый тюбаж делается вечером 7-го дня экспресс-курса очищения организма, т. е. на
третьи сутки после второй «бархатной» клизмы. Все это ОБЯЗАТЕЛЬНО происходит на
фоне предписанного ограничения питания (еще раз внимательно прочтите раздел
«Значение питания в успешной очистке организма»!).
Но при этом с утра 7-го дня НЕОБХОДИМО начать принимать старый, добрый, отлично
себя зарекомендовавший препарат аллахол [22 - Внимание! Препарат имеет
противопоказания! Внимательно ознакомьтесь с инструкцией!], который из-за его
дешевизны никто даже не подделывает! Аллахол принимают по 2 таблетки 3 раза в день
после еды, не разжёвывая, запивая необходимым количеством чистой воды. Препарат
обладает отличным желчегонным свойством и облегчит нам очищение печени за
необходимое (и короткое!) время.
В случае, когда приём аллохола невозможен из-за имеющихся противопоказаний или
проявившихся побочных эффектов, можно воспользоваться аптечным «Желчегонным
чаем» или отваром кукурузных рылец. Если же наряду со всеми проблемами присутствует
ещё и аллергия на лекарственные растения, то можно использовать растворы сорбитола,
маннитола, ксилита, но я бы уже не рекомендовал это делать самостоятельно. Если в
организме присутствует одновременно целый ряд столь серьёзных нарушений, то подход
к очистке должен быть ещё более осторожным и профессиональным, чем обычно!
Аллахол (или другие желчегонные) принимается на протяжении 3 дней (с утра 7-го дня
до вечера 9-го дня). Вечером 9-го дня делается повторный тюбаж, и завершается этот этап
очистки организма травяной клизмой вечером 10-го дня.
Михаил Ингерлейб
