Цветовое дыхание. Лечение заболеваний.

Желтый цвет используется при головных болях

Цветовое дыхание можно сочетать с такими методами цветотерапии, как медитация и цветовая проекция. Совокупность этих трех методов дает больший эффект, чем использование их по одиночке.

Главное преимущество цветового дыхания заключается в том, что для него не требуется никаких приспособлений и им можно заниматься в любое время суток, никаких ограничений для занятий цветовым дыханием не существует. Вы можете осуществлять его тогда, когда вам захочется.

Как осуществляется цветовое дыхание?

• Включите один из приборов для хромотерапии (о них вы можете прочитать в соответствующей главе), подождите пока комната наполнится соответствующим цветом.
• Примите удобное положение. Постарайтесь освободиться от посторонних мыслей. Можно включить успокаивающую музыку, зажечь ароматические свечи.
• Начните цветомедитацию — о ней вы можете прочитать в главе «Медитация и цветовизуализация». Глубоко вздохните, представьте, как ваши легкие наполняются цветом, и тело начинает пропитываться им.
• Если вам трудно представить, как ваши легкие наполняются цветным воздухом, то перед началом цветомедитации минут 15 на предмет соответствующего цвета.
• Затем вздохните и закройте глаза, сохраняя при этом образ предмета перед собой. Через минуту представьте абстрагироваться от самого предмета, сконцентрировавшись только на цвете.
• Во время цветового внимания особое внимание уделяйте задержке дыхания. Во время таких задержек представляйте, как будто цвет проникает в тот или иной орган, возобновляя процесс глубокого дыхания, направляйте цвет от этого органа дальше по организму.

Пурпурный цвет применяется при заболеваниях сердца

Цветовое дыхание и болезни

• При головных болях используйте цветовое дыхание желтым цветом.
• При простуде — бирюзовый цвет.
• При проблемах с дыхательной системы — синее дыхание.
• Голубой поможет при болях в руках.
• При болезнях печени — красное цветовое дыхание.
• Для щитовидной железы полезным окажется дыхание оранжевым цветом.
• При растяжении мышц используйте возможности зеленого цвета.
• При ушибах — алое дыхание.
• При болезнях сердца — пурпурное цветовое дыхание.