- Можжевельник (свежие иголки) — 5 столовых ложек, шиповник (плоды) — 3 столовые ложки, луковая шелуха — 2 столовые ложки. Сделать смесь, измельчить, залить 1 л воды, варить на слабом огне 10-15 минут, настаивать ночь, процедить и выпить в течение дня.
- Ива (кора): 2 столовые ложки сухой измельченной коры залить 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне 10 минут, настаивать 2 часа, процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
- Брусника (листья): заварить и пить как чай.
- Береза, осина (кора) — по 300 г, дуб (кора) — 20 г: 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, 5 минут кипятить. Принимать по полстакана в день.
Травяные чаи
1. Черный лист бадана — 60-80 г, лист брусники, лист малины — по 60 г, трава душицы — 20 г.
Способ употребления: взять 1-2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде 1,5 часа. Добавить по вкусу мед или сахар. Поливитаминный чай, обладающий противовоспалительным, тонизирующим и регулирующим обмен веществ действием.
2. Черный лист бадана — 60, лист черники, лист костяники — по 40, трава тимьяна — 20.
Способ употребления: взять 1-2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде 1,5 часа. Добавить по вкусу мед или сахар. Поливитаминный напиток, аналогичный по действию предыдущему.
3. Черный лист бадана — 60 г, лист морошки, лист манжетки — по 40 г, трава тимьяна — 20 г.
Способ употребления: взять 1-2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде 1,5 часа. Добавить по вкусу мед или сахар. Поливитаминный напиток, обладающий тонизирующим, регулирующим обмен веществ действием.
4. Плод шиповника — 60 г, трава череды — 40- 60 г, лист черники, трава зверобоя, лист костяники — по 40 г, трава тимьяна — 20 г.
Способ употребления: взять 1-2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде 1,5 часа. Добавить по вкусу мед или сахар. Поливитаминный напиток, обладающий тонизирующим, ранозаживля- ющим, регулирующим обмен веществ действием.
5. Лист земляники — 60 г, лист ежевики, лист черники, корневище пырея, трава спорыша — по 40 г, лист смородины черной, трава тимьяна — по 20 г, черный лист бадана — 80-100.
Способ употребления: взять 1-2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде 1,5 часа. Прибавить по вкусу мед или сахар. Поливитаминный напиток, обладающий тонизирующим, регулирующим обмен веществ, противовоспалительным действием.
6. Черный лист бадана — 40 г, золотой корень, цветки и лист кипрея, трава володушки золотистой, трава первоцвета — по 10 г, корень копеечника забытого, плод или лист шиповника — по 20 г.
Способ употребления: 2-3 столовые ложки смеси залить литром ключевой воды. Варить 3-5 минут. Добавить цветки указанных растений и настоять на слабом огне 20-30 минут. Оказывает противовоспалительное, тонизирующее центральную нервную систему, слегка вяжущее действие, регулирует обмен веществ.
Б. А. Медведев
